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| Meta Title | 以小儿推拿方式 治孩童咳嗽 | 联合早报 |
| Meta Description | 从中医的角度，咳嗽可分为外感及内伤两类。小孩咳嗽也不例外。《活得好》请余仁生中医诊所@中峇鲁与余仁生中医健康管理诊所@诺维娜郭乙燕中医师谈小儿推拿如何帮助缓解幼童咳嗽。 |
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| Boilerpipe Text | 从中医的角度，咳嗽可分为外感及内伤两类。小孩咳嗽也不例外。《活得好》请余仁生中医诊所@中峇鲁与余仁生中医健康管理诊所@诺维娜郭乙燕中医师谈小儿推拿如何帮助缓解幼童咳嗽。
郭乙燕医师指出，外感咳嗽包含在感冒范涛，治疗目的与感冒相同，以疏风解表为主。小孩如果出现感冒症状，咳嗽较为明显，就可采用感冒主穴，配合擦膻中及揉掌小横纹来针对性减轻咳嗽。
内伤咳嗽可以因外感失治而致，也可因其它脏腑功能失调累及于肺所导致。有很多小孩刚开始因感冒而出现咳嗽，之后感冒症状痊愈，咳嗽却一直不好。
反复服用抗生素或病后饮食不调可引起脾失健运，聚湿生痰，痰阻气道，影响肺气的宣降，导致咳嗽痰多。这一类孩子常常胃口不好、精神欠佳、舌有白苔。以下穴位就是针对内伤咳嗽，以健脾益肺，化痰止咳为治疗目的。
咳嗽：
补脾经（受访者提供）
■补脾经：用拇指指面从患儿拇指尖，顺着拇指桡侧缘，推至拇指指关节处，推500次。
清肺经（受访者提供）
■清肺经：用第2、3手指面从患儿无名指指根，推向指尖，推500次。
揉掌小横纹（受访者提供）
■揉掌小横纹：用拇指按揉患儿手掌面小指根下，尺侧掌横纹头，揉100次。
清天河水（受访者提供）
■清天河水：用第2、3手指面从患儿掌侧腕横纹，顺着前臂内侧，推至肘横纹，推300次。
擦膻中（受访者提供）
■擦膻中：膻中穴位于胸骨正中，两乳头连线的中点处。用手掌侧放置于膻中穴，沿着上下或左右方向做快速的来回摩擦，擦至局部发热。
痰多
揉丰隆（受访者提供）
■揉丰隆：丰隆穴位于外膝眼与外踝尖连线的中点，胫骨前缘外。用拇指指端按揉穴位，揉200次。 |
| Markdown | [](https://www.zaobao.com.sg/)
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# 以小儿推拿方式 治孩童咳嗽
庄秀慧
发布/2019年7月12日 09:00
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从中医的角度，咳嗽可分为外感及内伤两类。小孩咳嗽也不例外。《活得好》请余仁生中医诊所@中峇鲁与余仁生中医健康管理诊所@诺维娜郭乙燕中医师谈小儿推拿如何帮助缓解幼童咳嗽。
郭乙燕医师指出，外感咳嗽包含在感冒范涛，治疗目的与感冒相同，以疏风解表为主。小孩如果出现感冒症状，咳嗽较为明显，就可采用感冒主穴，配合擦膻中及揉掌小横纹来针对性减轻咳嗽。
内伤咳嗽可以因外感失治而致，也可因其它脏腑功能失调累及于肺所导致。有很多小孩刚开始因感冒而出现咳嗽，之后感冒症状痊愈，咳嗽却一直不好。
反复服用抗生素或病后饮食不调可引起脾失健运，聚湿生痰，痰阻气道，影响肺气的宣降，导致咳嗽痰多。这一类孩子常常胃口不好、精神欠佳、舌有白苔。以下穴位就是针对内伤咳嗽，以健脾益肺，化痰止咳为治疗目的。
咳嗽：
补脾经（受访者提供）
■补脾经：用拇指指面从患儿拇指尖，顺着拇指桡侧缘，推至拇指指关节处，推500次。
清肺经（受访者提供）
■清肺经：用第2、3手指面从患儿无名指指根，推向指尖，推500次。
揉掌小横纹（受访者提供）
■揉掌小横纹：用拇指按揉患儿手掌面小指根下，尺侧掌横纹头，揉100次。
清天河水（受访者提供）
■清天河水：用第2、3手指面从患儿掌侧腕横纹，顺着前臂内侧，推至肘横纹，推300次。
擦膻中（受访者提供）
■擦膻中：膻中穴位于胸骨正中，两乳头连线的中点处。用手掌侧放置于膻中穴，沿着上下或左右方向做快速的来回摩擦，擦至局部发热。
痰多
揉丰隆（受访者提供）
■揉丰隆：丰隆穴位于外膝眼与外踝尖连线的中点，胫骨前缘外。用拇指指端按揉穴位，揉200次。
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