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[Home](https://www.nyspine.com/) - [Es](https://www.nyspine.com/es/) - [Blog](https://www.nyspine.com/es/blog/) - [Dismenorrea Que Es Y Como Tratarla](https://www.nyspine.com/es/blog/dismenorrea-que-es-y-como-tratarla/) El cuerpo de la mujer experimenta varios cambios cada mes a medida que pasa por cada etapa del ciclo menstrual. Si sientes dolor de espalda durante tu periodo, podrías estar tratando con dismenorrea. ## ¿Qué es la dismenorrea? La dismenorrea es un término médico que se utiliza para describir el dolor asociado a la menstruación. Durante la menstruación, el cuerpo libera una sustancia química llamada prostaglandina, que hace que el útero se contraiga. Cuando el útero se contrae con fuerza, puede cortar el suministro de oxígeno al tejido muscular, lo que provoca calambres y dolor. Debido a la liberación de prostaglandinas, puede sentir molestias y dolor de regla en el bajo vientre, en las piernas y en la zona lumbar. Otros síntomas pueden ser fatiga, dolores de cabeza, debilidad y náuseas o vómitos. ## ¿Qué causa la dismenorrea? Existen dos tipos principales de dismenorrea: primaria y secundaria. La dismenorrea primaria se refiere a los calambres y el dolor que son recurrentes. Lo normal es que empieces a sentir dolor unos días antes de que empiece el periodo o cuando empieces a sangrar. El dolor se debe a la liberación natural de prostaglandina y no a ninguna enfermedad subyacente. Por su parte, la dismenorrea secundaria está causada por un trastorno reproductivo. En este caso, el dolor suele comenzar mucho antes en el ciclo. Además, a diferencia de lo que ocurre con la dismenorrea primaria, no suele haber ningún síntoma que la acompañe, como la fatiga o los vómitos. Hay varios trastornos reproductivos que pueden causarlo, como los fibromas, la endometriosis y la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). ## ¿Cómo se trata la dismenorrea? Existen diferentes métodos para tratar el dolor lumbar antes o durante el periodo. Una de las mejores formas de minimizar los efectos de la dismenorrea es mantenerse constantemente activo. Aquí hay otros tratamientos que pueden aliviar sus síntomas: - Evite beber o comer alimentos que contengan cafeína. - Evite fumar y beber alcohol. - Aplique una almohadilla térmica en la parte baja de la espalda. - Masajea suavemente la parte baja de la espalda. - Tome un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) como el ibuprofeno cuando comience la hemorragia, ya que puede ayudar a minimizar los efectos de las prostaglandinas. ## Descubra cómo pueden ayudarle nuestros especialistas En el New York Spine Institute, estamos orgullosos de ser uno de los mayores centros multiespecializados en columna vertebral y ortopedia de la zona triestatal. Nos especializamos en el uso de un enfoque adaptado para que cada paciente reciba la atención compasiva e integral que se merece. Si ha estado lidiando con el dolor de espalda baja, visite nuestra oficina para beneficiarse de las herramientas de diagnóstico y las opciones de tratamiento que pueden ayudar a aliviar sus síntomas. Tenemos divisiones especializadas que van desde el tratamiento del dolor hasta la fisioterapia, y puede confiar en que haremos lo necesario para satisfacer sus necesidades específicas. 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El cuerpo de la mujer experimenta varios cambios cada mes a medida que pasa por cada etapa del ciclo menstrual. Si sientes dolor de espalda durante tu periodo, podrías estar tratando con dismenorrea. La dismenorrea es un término médico que se utiliza para describir el dolor asociado a la menstruación. Durante la menstruación, el cuerpo libera una sustancia química llamada prostaglandina, que hace que el útero se contraiga. Cuando el útero se contrae con fuerza, puede cortar el suministro de oxígeno al tejido muscular, lo que provoca calambres y dolor. Debido a la liberación de prostaglandinas, puede sentir molestias y dolor de regla en el bajo vientre, en las piernas y en la zona lumbar. Otros síntomas pueden ser fatiga, dolores de cabeza, debilidad y náuseas o vómitos. ## ¿Qué causa la dismenorrea? Existen dos tipos principales de dismenorrea: primaria y secundaria. La dismenorrea primaria se refiere a los calambres y el dolor que son recurrentes. Lo normal es que empieces a sentir dolor unos días antes de que empiece el periodo o cuando empieces a sangrar. El dolor se debe a la liberación natural de prostaglandina y no a ninguna enfermedad subyacente. Por su parte, la dismenorrea secundaria está causada por un trastorno reproductivo. En este caso, el dolor suele comenzar mucho antes en el ciclo. Además, a diferencia de lo que ocurre con la dismenorrea primaria, no suele haber ningún síntoma que la acompañe, como la fatiga o los vómitos. Hay varios trastornos reproductivos que pueden causarlo, como los fibromas, la endometriosis y la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). ## ¿Cómo se trata la dismenorrea? Existen diferentes métodos para tratar el dolor lumbar antes o durante el periodo. Una de las mejores formas de minimizar los efectos de la dismenorrea es mantenerse constantemente activo. Aquí hay otros tratamientos que pueden aliviar sus síntomas: - Evite beber o comer alimentos que contengan cafeína. - Evite fumar y beber alcohol. - Aplique una almohadilla térmica en la parte baja de la espalda. - Masajea suavemente la parte baja de la espalda. - Tome un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) como el ibuprofeno cuando comience la hemorragia, ya que puede ayudar a minimizar los efectos de las prostaglandinas. ## Descubra cómo pueden ayudarle nuestros especialistas En el New York Spine Institute, estamos orgullosos de ser uno de los mayores centros multiespecializados en columna vertebral y ortopedia de la zona triestatal. Nos especializamos en el uso de un enfoque adaptado para que cada paciente reciba la atención compasiva e integral que se merece. Si ha estado lidiando con el dolor de espalda baja, visite nuestra oficina para beneficiarse de las herramientas de diagnóstico y las opciones de tratamiento que pueden ayudar a aliviar sus síntomas. Tenemos divisiones especializadas que van desde el tratamiento del dolor hasta la fisioterapia, y puede confiar en que haremos lo necesario para satisfacer sus necesidades específicas. Concierte [una cita](https://www.nyspine.com/agendar-una-cita-de-trabajo/?lang=es) hoy mismo.