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 ^ [](https://wa.me/85262590112) [主頁](https://www.littleseabearac.com/zh-hk) [關於我們](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/about-us) [游泳課程](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/courses) [常見問題及注意事項](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/faq) [聯絡我們](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/contact-us) [](https://wa.me/85262590112) 親子游泳課程 [主頁](https://www.littleseabearac.com/zh-hk) [關於我們](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/about-us) [游泳課程](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/courses) [常見問題及注意事項](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/faq) [聯絡我們](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/contact-us) [](https://wa.me/85262590112)      [ 1對2獨立教練暑期泳班 港九新界合共44個泳池可供選擇 1:2師生比例 小班分齡 暑期全期學費只需\$1,460起](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/courses) [ AQUATIC BABIES 親子遊戲小組課程 2對4師生比例 BB互動遊戲形式進行 每堂贈送習泳玩具教材令小朋友增進友誼及親子感情 親子1大1小，學費只需\$1,460起](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/playgroup) [ 自選時間私人教練課程 時間、地點、教練性別、資歷要求均配合學員需要 單對單或小組自組，一期學費低至\$1,250/位](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/private-coach) [ 小海熊活力泳隊訓練 良好的游泳運動員推送制度，本會每年均會由參與游泳訓練班或接受本會教練訓練的各合作學校校隊中，挑選有潛質的泳員參加本會的泳隊選拔活動。](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/team)  Aquatic Babies 親子游泳課程  培育聰明伶俐活潑主動BB，游泳習泳從嬰幼兒時期建立   原生最感興趣的運動 每一個BB均擁有不少於10個月的游泳經驗，BB漂浮於母親的子宮內在溫水中活動，嬰兒原生最感興趣的運動是游泳！ BB與生俱來對水的熟悉，而隨著年齡增長消減，BB早學游泳是明智之舉。 游泳不單是求生技能，早教游泳還可以增強BB學習其他技能的基礎能力，優化成長中的多元智能、培育協調體能及健康體格  游泳激發天賦潛能 良好親子關係是輔助BB全面發展的基礎 父母與BB一起游泳，由於活動能力減慢，同時亦在中水有親密的肌膚接觸，增加彼此依附感，給予嬰幼兒體感刺激，從而協助配合BB的感覺系統合發展，幫助BB的距離感、知覺、手腦協調、平衡感觀及心理等系統發展。     建立自我獨立成長，修復問題的信心及學習能力 BB需適應對水的感覺和對教練和父母的信任，過程中有助提升思考能力，更可培育嬰幼兒建立出獨立思考及分柝的學習能力。  克服懼水心理 父母陪BB游泳有助克服對水的恐懼，BB通過不斷的嘗試和錯誤糾正，在父母的愛與支持和鼓勵下，有效增加提早學會游泳的成效。      學習求生及安全技能 BB通過學習條件反射式簡單且實用的水中安全及自然求生反應技能，加速BB適應水中環境，學習正確的動作面對在水中活動時一旦出現不同狀況的自救反應及應變能力，在壞情況下亦能自救擺脫危險。   優化成長期中的多元智能 培育協調體能及健康體格  鍛練大小肌肉與肌力、發展深層協調與平衡感 各國的對兒童發育及成長專家對出生3個月開始學習游泳的BB進行觀察，在5歲發現這些BB長大後，在四肢平衡與捕捉物件等距離感的動作上較沒有學習游泳的BB發展出更深層協調與平衡感。  強化心肺功能及免疫能力 游泳是一項完整的全身身體鍛鍊，增強嬰幼兒的心肺功能及對抗疾病的免疫能力每節課堂均可以增強BB的心肺功能，四肢動作和五官刺激幫助開發腦部味覺、嗅覺、觸覺、視覺和聲音能力。   促進腸道蠕動改善消化系統及睡眠質素 游泳過後無論成人或孩童均產生巨大的食慾和肌餓感，嬰幼兒亦一樣。嬰幼兒在游泳時全身身體運動的同時促進腸道蠕動，改善消了消化系統。全身身體運動後嬰幼兒感到無比放鬆，刺激食慾的同時亦幫助嬰幼兒容易入睡和改善睡眠質素！ BB六個月開始參加Aquatic Babies課程有助成長發展 BB由六個月大到未滿三歲便可以開始參加Aquatic Babies課程，嬰幼兒期BB腦部發展迅速，游泳是一項完整的全身身體鍛鍊，優化成長期中的多元智能、培育協調體能及健康體格提早，有助他們的腦部及成長的發展。 Aquatic Babies親子游泳課程是一專項游泳課程，我們每一位任教Aquatic Babies親子游泳課程的教練均持有由香港泳聯所頒發的水中BB及學前兒童水中運動教師證書 (Teacher of Infant & Preschool Aquatics）。我們每一位任教Aquatic Babies親子游泳課程的教練均具2年以上教導相關課程教學經驗。 課程 Level 1-5 課程大綱 每堂時間：60分鐘(45分鐘教學及15分鐘自由時間) 每班人數：每組2位固定教練\*，每組最多4名學員\*\* \*即除教練離職外全期固定同一位教練 \*\*每名學員需由一位家長陪同下水 每期堂數：5堂 課程內容： - 水感認知 - 水中安全技巧 - 熟習水性 - 家長雙手輔助背浮 - BB手握池邊移動 - 水中潛泳到池邊 -（約0.25米距離） 課程 Level 6-10 課程大綱 每堂時間：60分鐘(45分鐘教學及15分鐘自由時間) 每班人數：每組2位固定教練\*，每組最多4名學員\*\* \*即除教練離職外全期固定同一位教練 \*\*每名學員需由一位家長陪同下水 每期堂數：5堂 課程內容： - 熟習水性 - 建立水中活動的自信 - 家長單手輔助背浮 - 背浮轉俯臥翻身 - 「狗仔式」爬泳 -（約0.5米距離） - 水中潛泳到池邊 -（約0.5米距離） 課程 Level 11-15 課程大綱 每堂時間：60分鐘(45分鐘教學及15分鐘自由時間) 每班人數：每組2位固定教練\*，每組最多4名學員\*\* \*即除教練離職外全期固定同一位教練 \*\*每名學員需由一位家長陪同下水 每期堂數：8堂 課程內容： - 水中自主地活動 - 俯身轉背浮翻身 - 無輔助背浮 - 跳水及可於水底拾起物件 - 轉身及可自行浮出水面 - 獨立自主游泳 -（約1米距離） | | | |---|---| |  | | | | | |  | | |  | | |  | | | [](https://wa.me/85262590112) | |  Q1. 是怎樣的學習過程令BB學會游泳？ BB透過遊戲教學、重覆指令、條件反射動作、音樂節奏協調遊戲訓練及親子互動作課堂的主要學習元素；透過以上各項活動喚醒胎兒時期與生俱來的本能反應（Natural Reflex Action)，做出有節奏及手腦及四肢協調的游泳動作，水中控制呼吸及閉氣。經過教練及家長的指導、監督及鼓勵，一般嬰幼兒約需15課便能白然地在水中游一段較短的距離。 Q2. 家長在Aquatic Babies親子游泳課程上擔任什麼角色？ 父母與BB一起游泳，讓彼此在中水活動能力減慢，水提供一個安全與安心的學習環境，讓嬰幼兒享受學習游泳的樂趣。加上有親密的肌膚接觸，增加彼此柔和的依附感，給予嬰幼兒體感刺激，幫助嬰幼兒的克服對水的恐懼亦可增進親子間的互信關係。BB最信任的人是家長，家長參予是BB能否在嬰幼兒期學懂游泳的關鍵。 Q3. BB可在什麼時候學游泳？ BB由六個月大到未滿三歲便可以開始學游泳，嬰幼兒期BB腦部發展迅速，游泳是一項完整的全身身體鍛鍊，優化成長期中的多元智能，培育協調體能及健康體格提早，有助他們的腦部及成長的發展。嬰幼兒可從六個月開始學習游泳，因幼兒腦部發展迅速，嬰兒游泳有助提升腦內神經元發展、神經元的發展對孩童成長的社交及對陌生環境的適應能力非常重要。刺激腦內神經元發展使智力、手腦及四肢的協調性及平衡感發育速度較一般人高，更幫助開發腦部能力一包括刺激五種感官（味覺、嗅覺、觸覺、視覺和聲音），使嬰幼兒學習新事物史快掌握及促使嬰幼兒自行敔動關聯記億思考系統。提早及增加他們在不同環境下的學習經驗，有助他們的腦部及未來的成長碳展。 Q4. BB游泳的時間應為多長？ BB在水中會較快失去體溫，而水中的阻力亦會加快BB體能的消耗；因此BB在水中上課的時間，每堂不應該超過60分鐘。 Q5. BB要多久才學會游泳？ 每一名嬰幼兒都是獨一無異的，學習的速度雖亦各有不同，但一般嬰幼兒約需12一16課便能自然地在水中游一段較短的距離（約半米至2米距離需視乎不同嬰幼兒的學習能力。）經過教練及家長的鼓勵及指導，約20-30課便能掌握有方向感推進的短程距離（約1-5米距離；需視乎不同嬰幼兒的學習能力。） Q6. 我們可以在家中為BB做什麼課前準備？ 我們建議家長可使用水療池與嬰幼兒嬉水作游泳課前準備，家長可從中練習怎樣在水的環境抱看嬰幼兒。練習前後均需加穿保暖衣物減少進出水面時因失溫著涼的機會。 Q7. 上課需要為BB準備什麼？ 泳衣／泳褲（若怕冷可加穿保暖衣）、泳帽、游泳用紙尿布、浴巾、乾淨的替換衣服。父母需穿簡單並以防失光較安全款式之泳裝上課。 Q8. BB會因為游泳引起耳朵發炎嗎？ 嬰幼兒不會因為游泳而引起耳朵發炎。游水或洗澡時，若非常敏感預防耳朵發炎可使用嬰幼兒耳窒，離開泳池或洗澡後將雙耳擦乾並以毛巾包裹頭部和耳朵。 Copyright © 2018 - 2026 小海熊游泳中心 版權所有，不得轉載。 [私隱政策](https://www.littleseabearac.com/zh-hk/privacy-policy)

 Aquatic Babies 親子游泳課程  培育聰明伶俐活潑主動BB，游泳習泳從嬰幼兒時期建立   原生最感興趣的運動 每一個BB均擁有不少於10個月的游泳經驗，BB漂浮於母親的子宮內在溫水中活動，嬰兒原生最感興趣的運動是游泳！ BB與生俱來對水的熟悉，而隨著年齡增長消減，BB早學游泳是明智之舉。 游泳不單是求生技能，早教游泳還可以增強BB學習其他技能的基礎能力，優化成長中的多元智能、培育協調體能及健康體格  游泳激發天賦潛能 良好親子關係是輔助BB全面發展的基礎 父母與BB一起游泳，由於活動能力減慢，同時亦在中水有親密的肌膚接觸，增加彼此依附感，給予嬰幼兒體感刺激，從而協助配合BB的感覺系統合發展，幫助BB的距離感、知覺、手腦協調、平衡感觀及心理等系統發展。     建立自我獨立成長，修復問題的信心及學習能力 BB需適應對水的感覺和對教練和父母的信任，過程中有助提升思考能力，更可培育嬰幼兒建立出獨立思考及分柝的學習能力。  克服懼水心理 父母陪BB游泳有助克服對水的恐懼，BB通過不斷的嘗試和錯誤糾正，在父母的愛與支持和鼓勵下，有效增加提早學會游泳的成效。      學習求生及安全技能 BB通過學習條件反射式簡單且實用的水中安全及自然求生反應技能，加速BB適應水中環境，學習正確的動作面對在水中活動時一旦出現不同狀況的自救反應及應變能力，在壞情況下亦能自救擺脫危險。   優化成長期中的多元智能 培育協調體能及健康體格  鍛練大小肌肉與肌力、發展深層協調與平衡感 各國的對兒童發育及成長專家對出生3個月開始學習游泳的BB進行觀察，在5歲發現這些BB長大後，在四肢平衡與捕捉物件等距離感的動作上較沒有學習游泳的BB發展出更深層協調與平衡感。  強化心肺功能及免疫能力 游泳是一項完整的全身身體鍛鍊，增強嬰幼兒的心肺功能及對抗疾病的免疫能力每節課堂均可以增強BB的心肺功能，四肢動作和五官刺激幫助開發腦部味覺、嗅覺、觸覺、視覺和聲音能力。   促進腸道蠕動改善消化系統及睡眠質素 游泳過後無論成人或孩童均產生巨大的食慾和肌餓感，嬰幼兒亦一樣。嬰幼兒在游泳時全身身體運動的同時促進腸道蠕動，改善消了消化系統。全身身體運動後嬰幼兒感到無比放鬆，刺激食慾的同時亦幫助嬰幼兒容易入睡和改善睡眠質素！ BB六個月開始參加Aquatic Babies課程有助成長發展 BB由六個月大到未滿三歲便可以開始參加Aquatic Babies課程，嬰幼兒期BB腦部發展迅速，游泳是一項完整的全身身體鍛鍊，優化成長期中的多元智能、培育協調體能及健康體格提早，有助他們的腦部及成長的發展。 Aquatic Babies親子游泳課程是一專項游泳課程，我們每一位任教Aquatic Babies親子游泳課程的教練均持有由香港泳聯所頒發的水中BB及學前兒童水中運動教師證書 (Teacher of Infant & Preschool Aquatics）。我們每一位任教Aquatic Babies親子游泳課程的教練均具2年以上教導相關課程教學經驗。 課程 Level 1-5 課程大綱 每堂時間：60分鐘(45分鐘教學及15分鐘自由時間) 每班人數：每組2位固定教練\*，每組最多4名學員\*\* \*即除教練離職外全期固定同一位教練 \*\*每名學員需由一位家長陪同下水 每期堂數：5堂 課程內容： - 水感認知 - 水中安全技巧 - 熟習水性 - 家長雙手輔助背浮 - BB手握池邊移動 - 水中潛泳到池邊 -（約0.25米距離） 課程 Level 6-10 課程大綱 每堂時間：60分鐘(45分鐘教學及15分鐘自由時間) 每班人數：每組2位固定教練\*，每組最多4名學員\*\* \*即除教練離職外全期固定同一位教練 \*\*每名學員需由一位家長陪同下水 每期堂數：5堂 課程內容： - 熟習水性 - 建立水中活動的自信 - 家長單手輔助背浮 - 背浮轉俯臥翻身 - 「狗仔式」爬泳 -（約0.5米距離） - 水中潛泳到池邊 -（約0.5米距離） 課程 Level 11-15 課程大綱 每堂時間：60分鐘(45分鐘教學及15分鐘自由時間) 每班人數：每組2位固定教練\*，每組最多4名學員\*\* \*即除教練離職外全期固定同一位教練 \*\*每名學員需由一位家長陪同下水 每期堂數：8堂 課程內容： - 水中自主地活動 - 俯身轉背浮翻身 - 無輔助背浮 - 跳水及可於水底拾起物件 - 轉身及可自行浮出水面 - 獨立自主游泳 -（約1米距離） | | | |---|---| |  | | | | | |  | | |  | | |  | | | [](https://wa.me/85262590112) | |  Q1. 是怎樣的學習過程令BB學會游泳？ BB透過遊戲教學、重覆指令、條件反射動作、音樂節奏協調遊戲訓練及親子互動作課堂的主要學習元素；透過以上各項活動喚醒胎兒時期與生俱來的本能反應（Natural Reflex Action)，做出有節奏及手腦及四肢協調的游泳動作，水中控制呼吸及閉氣。經過教練及家長的指導、監督及鼓勵，一般嬰幼兒約需15課便能白然地在水中游一段較短的距離。 Q2. 家長在Aquatic Babies親子游泳課程上擔任什麼角色？ 父母與BB一起游泳，讓彼此在中水活動能力減慢，水提供一個安全與安心的學習環境，讓嬰幼兒享受學習游泳的樂趣。加上有親密的肌膚接觸，增加彼此柔和的依附感，給予嬰幼兒體感刺激，幫助嬰幼兒的克服對水的恐懼亦可增進親子間的互信關係。BB最信任的人是家長，家長參予是BB能否在嬰幼兒期學懂游泳的關鍵。 Q3. BB可在什麼時候學游泳？ BB由六個月大到未滿三歲便可以開始學游泳，嬰幼兒期BB腦部發展迅速，游泳是一項完整的全身身體鍛鍊，優化成長期中的多元智能，培育協調體能及健康體格提早，有助他們的腦部及成長的發展。嬰幼兒可從六個月開始學習游泳，因幼兒腦部發展迅速，嬰兒游泳有助提升腦內神經元發展、神經元的發展對孩童成長的社交及對陌生環境的適應能力非常重要。刺激腦內神經元發展使智力、手腦及四肢的協調性及平衡感發育速度較一般人高，更幫助開發腦部能力一包括刺激五種感官（味覺、嗅覺、觸覺、視覺和聲音），使嬰幼兒學習新事物史快掌握及促使嬰幼兒自行敔動關聯記億思考系統。提早及增加他們在不同環境下的學習經驗，有助他們的腦部及未來的成長碳展。 Q4. BB游泳的時間應為多長？ BB在水中會較快失去體溫，而水中的阻力亦會加快BB體能的消耗；因此BB在水中上課的時間，每堂不應該超過60分鐘。 Q5. BB要多久才學會游泳？ 每一名嬰幼兒都是獨一無異的，學習的速度雖亦各有不同，但一般嬰幼兒約需12一16課便能自然地在水中游一段較短的距離（約半米至2米距離需視乎不同嬰幼兒的學習能力。）經過教練及家長的鼓勵及指導，約20-30課便能掌握有方向感推進的短程距離（約1-5米距離；需視乎不同嬰幼兒的學習能力。） Q6. 我們可以在家中為BB做什麼課前準備？ 我們建議家長可使用水療池與嬰幼兒嬉水作游泳課前準備，家長可從中練習怎樣在水的環境抱看嬰幼兒。練習前後均需加穿保暖衣物減少進出水面時因失溫著涼的機會。 Q7. 上課需要為BB準備什麼？ 泳衣／泳褲（若怕冷可加穿保暖衣）、泳帽、游泳用紙尿布、浴巾、乾淨的替換衣服。父母需穿簡單並以防失光較安全款式之泳裝上課。 Q8. BB會因為游泳引起耳朵發炎嗎？ 嬰幼兒不會因為游泳而引起耳朵發炎。游水或洗澡時，若非常敏感預防耳朵發炎可使用嬰幼兒耳窒，離開泳池或洗澡後將雙耳擦乾並以毛巾包裹頭部和耳朵。