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[](https://stanfordswim.com.hk/) - [兒童課程](https://stanfordswim.com.hk/) - [嬰幼兒親子課程](https://stanfordswim.com.hk/water_babies) - [泳隊](https://stanfordswim.com.hk/squad) - [關於我們](https://stanfordswim.com.hk/) - [泳池地點](https://stanfordswim.com.hk/locations) - [相片集](https://stanfordswim.com.hk/gallery) - [榮獲專業認證](https://stanfordswim.com.hk/certification) - [系統化課程](https://stanfordswim.com.hk/system-swimming) - [國家級游泳顧問](https://stanfordswim.com.hk/coach) - [勇奪逾千獎牌](https://stanfordswim.com.hk/awards) - [最新優惠](https://stanfordswim.com.hk/marketing) - [網上服務](https://stanfordswim.com.hk/) - [網上報名](https://stanfordswim.com.hk/onlineapplicationstart) - [表格下載](https://stanfordswim.com.hk/download_application) - [家長登入](https://stanfordswim.com.hk/login)  - [繁體](https://stanfordswim.com.hk/zh/) - [ENG](https://stanfordswim.com.hk/en/) [立即報名](https://stanfordswim.com.hk/onlineapplicationstart)  # 早游泳 # 兒童越聰明 兒童游泳班 [立即報名 ](https://wa.me/85298770486)  # 最新優惠 # 兒童游泳班 [立即登記 ](https://wa.me/85298770486)  # 早游泳 # 兒童越聰明 兒童游泳班 [立即報名 ](https://wa.me/85298770486)  # 最新優惠 # 兒童游泳班 [立即登記 ](https://wa.me/85298770486) ## 專利系統化游泳課程   Stage1 **游泳基礎班** 讓小朋友愉快地熟習水性，掌握基本游泳能力， 為下一階段做好準備。學習內容：水中呼吸、靜止俯臥浮身、 基本腿部動作配合呼吸到。  Stage2 **自背泳班** 自由泳是四種泳式中速度最快的泳式，動作較易掌握。 背泳又名仰泳，呼吸時口鼻一直處於水面上， 而背浮亦是一種基本的求生技能。學習內容：自由泳及背泳打腿、 自由泳及背泳整體配合及自由泳換氣配合。  Stage3 **蛙泳班** 蛙泳是模仿青蛙游泳的一種泳式，亦是坊間最多人認識的泳式之一，游泳時能眼看前方，方便觀察前方是否有障礙物，實用價值較大。 學習內容：蛙泳蹬腿、蛙泳划手、呼呼配合、踏水動作及基本淺跳技術。  Stage4 **蝶泳及改良班** 蝶泳是由蛙泳技術動作基礎上演變而來的，其動作好像模仿海豚游泳時的姿勢，被喻為四式中最漂亮的泳式。 自背蛙三式鞏固動作，為日後訓練作好準備。 學習內容：蝶泳打腿、蝶泳手腿呼吸動作配合及自、背、蛙泳三式泳姿技術改良。  Stage5 **泳隊預備班** 初級系統性訓練，提高小朋友的競賽技術及身體適能，為比賽作好準備。 學習內容：四式泳姿技術改良、四式出發及轉池技術、基礎耐力及速度訓練。  Stage6 **四式改良班** 中級系統性訓練，目的為接受距離式計時訓練，掌握比賽技巧，為進入精英培訓作好準備。 學習內容：進一步提升四式競賽技巧，以及為學員定立清晰目標。   Stage 1 **游泳基礎班** 讓小朋友愉快地熟習水性，掌握基本游泳能力， 為下一階段做好準備。學習內容：水中呼吸、靜止俯臥浮身、 基本腿部動作配合呼吸到。  Stage 2 **自背泳班** 自由泳是四種泳式中速度最快的泳式，動作較易掌握。 背泳又名仰泳，呼吸時口鼻一直處於水面上， 而背浮亦是一種基本的求生技能。學習內容：自由泳及背泳打腿、 自由泳及背泳整體配合及自由泳換氣配合。  Stage 3 **蛙泳班** 蛙泳是模仿青蛙游泳的一種泳式，亦是坊間最多人認識的泳式之一，游泳時能眼看前方，方便觀察前方是否有障礙物，實用價值較大。 學習內容：蛙泳蹬腿、蛙泳划手、呼呼配合、踏水動作及基本淺跳技術。  Stage 4 **蝶泳及改良班** 蝶泳是由蛙泳技術動作基礎上演變而來的，其動作好像模仿海豚游泳時的姿勢，被喻為四式中最漂亮的泳式。 自背蛙三式鞏固動作，為日後訓練作好準備。 學習內容：蝶泳打腿、蝶泳手腿呼吸動作配合及自、背、蛙泳三式泳姿技術改良。  Stage 5 **泳隊預備班** 初級系統性訓練，提高小朋友的競賽技術及身體適能，為比賽作好準備。 學習內容：四式泳姿技術改良、四式出發及轉池技術、基礎耐力及速度訓練。  Stage 6 **四式改良班** 中級系統性訓練，目的為接受距離式計時訓練，掌握比賽技巧，為進入精英培訓作好準備。 學習內容：進一步提升四式競賽技巧，以及為學員定立清晰目標。 ## 史丹福是全港最具規模的游泳學校  200,000\+  10,000\+  30\+ [](https://stanfordswim.com.hk/undefined) [](https://stanfordswim.com.hk/undefined) [](https://stanfordswim.com.hk/undefined)  ## 一套出色的游泳敎學課程，獲一眾游泳專家讚賞  剛守林 前中國國家隊教練 「革新兒童學習游泳的方法! 我深切感受到史丹福游泳學校對游泳教學研究的熱誠。」  Marcelle Frederick 講師及考官 澳洲游泳教師會(AUSTSWIM) "Stanford PATH is a quality program that I am happy to endorse. The program progressively guides students to develop motor skills, self-reliance and strength whilst learning the life skill of swimming. The program adopts a monitoring method that allows parents and teachers to track the skill development for the individual student.” ## 讓我們的家長與您分享  #### stanford\_swim\_school [FB](https://www.facebook.com/stanfordswim) [IG](https://www.instagram.com/stanford_swim_school/) [Youtube](https://www.youtube.com/@stanfordswimschoolhk7140) 196貼文 1246位粉絲 526追蹤中 Stanford Swim School 史丹福游泳學校創立於1998年， 為全港最大規模及首間榮獲多個國際專業認證的游泳學校， 現時於香港營運20個室內暖水泳池， 並於澳洲悉尼及布里斯班設有分校， 提供專業游泳課程。創校至今已累積超過10萬名學員， 深受家長信賴。 Tel:22678866 Email:cs@stanfordswim.com.hk 觀塘偉業街180號 Two Harbour Square 1611-12室  史丹福游泳學校游水，我好開心呀！ 媽媽心諗，點解個yeah 要倒轉 \#我揀左史丹福游泳學校畀小朋友學游泳 \#識揀一定係咁揀 \#史丹福泳班  仔仔第一次去學游泳🎊 佢非常之開心😍 但估唔到😅我的心情比他更興奮😅 泳池很大很靚😍 設備齊全🎊 教練又細心👍🏻 \#史丹福游泳學校👍🏻👍🏻👍🏻  又到游泳的季節。🏊🏻‍♂️ \#crabieanton \#6yearsold \#myonlylove \#學游水 \#史丹福游泳學校 \#教練你好 \#喜歡游泳的老闆 \#游水最開心 \#睇你游水我都好開心  Stanford Swim School 史丹福游泳學校 感恩遇到史丹褔泳會 感激教練(鄧sir) 悉心教導 感謝行政(溫小姐)專業跟進 \# 史丹福泳班 \# 識揀一定係咁揀 \# 我揀咗四單福遊泳學校畀小朋友學遊說  Stanford Swim School 史丹福游泳學校 十個月前做左一個決定 多左一個身份 多左一個目標 多左一個教練 希望繼續為目標向前衝 感恩遇到史丹褔泳會 感激教練(劉sir) 多年來悉心教導 感謝教練(伍sir) 循循善誘 感謝行政(溫小姐) 專業跟進 \#史丹褔泳班 \#識揀一定係咁揀 我揀咗史丹褔游泳學校畀小朋友學游水  響 Stanford Swim School 史丹福游泳學校 學游水就嚟有一年半了，中間經歷過疫情無得游水，亦兜兜轉轉走過轉教練嘅冤枉路。最近皓瑜終於衝破心理障礙，夠膽浸晒成個人落水 👍🏾 成就解鎖媽媽真係好感動 😭 睇嚟突飛猛進指日可待 💪🏽🤣 \#要學識游水真係靠晒你 \#多謝白教練的耐心教導 \#我揀咗史丹福游泳學校畀小朋友學游水 \#識揀一定係咁揀 \#史丹福泳班  ### 更強健的體魄，達成父母所想 ### 掌握求生技能 讓子女學懂游泳絕對是一份終生禮物，讓子女可安心享受水上活動。 ### 增強抵抗力 適量的冷刺激提高了兒童身體抵禦寒冷及抵抗感冒的能力。 ### 改善呼吸疾病 游泳對防治哮喘、氣管及肺部疾病均有良好效果。 ### 減肥運動首選 游泳對關節構成「零」壓力，是減輕體重的最佳運動。 ### 更佳的身心及智能發展 ### 歡迎各年齡及不同特殊需要\*程度的學員參加 ### \*障礙類型：智障／聽障／視障／自閉症／其他 ### 提升學習表現 大學研究證實游泳有助提升數學、說話、視覺空間及運動表現的能力。 ### 加強協調能力 持續習泳可促進兒童神經和肌肉發育、增加肌力與柔軟度。 ### 舒緩壓力 游泳可減少壓力，令子女面對功課考試倍感輕鬆自如。 ### 逆境訓練 學游泳能培養孩子堅持不懈的學習態度，積極面對逆境。  ## 為子女選對了史丹福  #### 從此專心習泳  #### 燃點子女的潛力  #### 水質，重中之重  #### 安全至上  #### 子女習泳首選  #### 習泳再無季節之分  #### 這是學員的專屬泳池  #### 看得清清楚楚  #### 提升專業，永不停步 從此專心習泳 *** 分組教學，學員於獨立泳線內安全地學習游泳，免受其他滋擾，提高學習效果。 ### 為子女選對了史丹福 01 #### 從此專心習泳  分組教學，學員於獨立泳線內安全地學習游泳，免受其他滋擾，提高學習效果。 02 #### 燃點子女的潛力  史丹福每年定期舉辦 “全港游泳爭霸戰”，讓學員可挑戰自我。成績優秀的學員，更有機會加入史丹福泳隊或學校校隊，讓自己前途發光及發亮。 03 #### 水質，重中之重  良好的水質，可減低學員皮膚敏感的機會。史丹福自設水質實驗室，有專人檢測水質，確保泳池符合標準。泳池只接待史丹福學員，不開放予公眾人士，加上泳池每天進行24小時消毒及循環過濾, 讓子女游得安全又開心，父母自然更放心。 04 #### 安全至上  泳池水深為0.5米至1.3米，初學者區域會放置地台，水淺及胸，大大提高安全性，讓家長倍感安心，適合3歲或以上的小朋友參加。 05 #### 子女習泳首選  史丹福為全港最大規模的游泳學校，更榮獲多個國際專業認證，現時於香港營運21個室內暖水泳池，並於澳洲悉尼及布里斯班設有7間分校。 06 #### 習泳再無季節之分  全線學校專屬室內恆溫泳池，不怕夏天日灑雨淋，冬季水溫保持29-33度，更衣室設有暖管，適合全年習水，游泳表現自然穩定。 07 #### 這是學員的專屬泳池  重視泳池環境衛生及安全，泳池只接待史丹福學員，不開放予公眾人士。 08 #### 看得清清楚楚  提供免費家長席，方便家長觀察，了解子女表現。 09 #### 提升專業，永不停步  教練持有香港或澳洲認可專業證書，更會接受20小時以上的專業培訓，及參與各式教學培訓，提升教學質素，精益求精。 [×](https://stanfordswim.com.hk/) ##  *** 由於天文台宣布將於**9月20日凌晨時間**懸掛8號強風訊號，本校各池泳班停課場次如下： Since Hong Kong Observatory announced Typhoon signal No.8 will be hoisted **at 00:00 - 02:00 on 20th September**, the closing sessions of each swimming pool as follows: | | | | |---|---|---| | | 泳池 Pools | 停課場次 Closing Session | | 香港區 H.K. Island | 培英中學 Pui Ying Secondary School | \--- | | 聖公會鄧肇堅中學 SKH Tang Shiu Kin Secondary School | From 09:30am | | | 香港真光中學 True Light Middle School of Hong Kong | From 09:30am | | | 韓國國際學校 Korean International School | From 08:30am | | | 置富史丹福會 Stanford Club | From 09:30am | | | 九龍區 Kowloon | 景嶺書院 King Ling College | From 09:30am | | 保良局黃永樹小學 PLK Wong Wing Shu Primary School | From 09:30am | | | Nord Anglia International School (Kwun Tong) | From 09:30am | | | 匯基書院(東九龍) United Christian College (Kowloon East) | From 09:30am | | | Nord Anglia International School (Lam Tin) | From 08:30am | | | 保良局顏寶鈴書院 Po Leung Kuk Ngan Po Ling College | From 09:30am | | | 澳洲國際學校 Australian International School | From 09:00am | | | 基督教崇真中學 Tsung Tsin Christian Academy | From 08:30am | | | 宣道國際學校 Christian Alliance International School | From 09:00am | | | 新界區 New Territories | 裘錦秋中學(葵涌) Ju Ching Chu Secondary School (Kwai Chung) | From 09:30am | | 保良局雨川小學 P.L.K. Riverain Primary School | From 09:30am | | | 浸信會沙田圍呂明才小學 Baptist (Sha Tin Wai) Lui Ming Choi Primary School | From 09:30am | | | 大埔舊墟公立學校(寶湖道) Tai Po Old Market Public School (Plover Cove) | From 09:30am | | | 保良局香港道教聯合會圓玄小學 PLKHKTAYuen Yuen Primary School | From 09:30am | | | 安基司學校 Anchors Academy | From 09:15am | | | 香港墨爾文國際學校 Malvern College Hong Kong | \--- | | 當天文台宣佈除下8號強風訊號後2小時將會復課，敬請家長注意。 Swimming class will resume 2 hours after cancellation of typhoon signal No.8 [×](https://stanfordswim.com.hk/) ##  *** 天文台於**9月20日**宣佈於**下午12時40分**除下8號強風訊號，本校各池泳班重開場次如下： Since Hong Kong Observatory announced Typhoon signal No.8 loweredat **12:40pm** on **20th September**, the reopen sessions of each swimming pool as follows: | | | | |---|---|---| | | 泳池 Pools | 重開場次 Reopen Session | | 香港區 H.K. Island | 培英中學 Pui Ying Secondary School | From 12:30pm | | 聖公會鄧肇堅中學 SKH Tang Shiu Kin Secondary School | From 12:30pm | | | 香港真光中學 True Light Middle School of Hong Kong | From 12:30pm | | | 韓國國際學校 Korean International School | From 12:30pm | | | 培僑中學 Pui Kiu Middle School | From 12:30pm | | | 置富史丹福會 Stanford Club | From 12:30pm | | | 九龍區 Kowloon | 景嶺書院 King Ling College | From 12:30pm | | 保良局黃永樹小學 PLK Wong Wing Shu Primary School | From 12:30pm | | | Nord Anglia International School (Kwun Tong) | From 12:30pm | | | 匯基書院(東九龍) United Christian College (Kowloon East) | From 12:30pm | | | Nord Anglia International School (Lam Tin) | From 12:30pm | | | 保良局顏寶鈴書院 Po Leung Kuk Ngan Po Ling College | From 12:30pm | | | 澳洲國際學校 Australian International School | From 12:30pm | | | 基督教崇真中學 Tsung Tsin Christian Academy | From 12:30pm | | | 宣道國際學校 Christian Alliance International School | From 12:30pm | | | 新界區 New Territories | 裘錦秋中學(葵涌) Ju Ching Chu Secondary School (Kwai Chung) | From 12:30pm | | 保良局雨川小學 P.L.K. Riverain Primary School | From 12:30pm | | | 浸信會沙田圍呂明才小學 Baptist (Sha Tin Wai) Lui Ming Choi Primary School | From 12:30pm | | | 大埔舊墟公立學校(寶湖道) Tai Po Old Market Public School (Plover Cove) | From 12:30pm | | | 保良局香港道教聯合會圓玄小學 PLKHKTAYuen Yuen Primary School | From 12:30pm | | | 安基司學校 Anchors Academy | From 12:30pm | | | 香港墨爾文國際學校 Malvern College Hong Kong | From 12:30pm | |  ## 專人為您服務 駐場經理負責監管課程質素、跟進學員進度及家長意見。 ## 體驗優質游泳課程 [立即報名](https://stanfordswim.com.hk/onlineapplicationstart) ##### 報名及查詢 - 立即聯絡我們，體驗優質游泳課程， 並讓我們解答您的所有疑問。 -  [2267 8866](<tel:2267 8866>)  [9877 0486](https://wa.me/85298770486) - [惡劣天氣安排](https://stanfordswim.com.hk/weather_guideline) - [家長及學員需知](https://stanfordswim.com.hk/notes) - [就業機會](https://stanfordswim.com.hk/careers) - [聯絡我們](https://stanfordswim.com.hk/contactus) © 2025 Stanford Swim School. All Rights Reserved. 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## 專利系統化游泳課程   Stage1 **游泳基礎班** 讓小朋友愉快地熟習水性，掌握基本游泳能力， 為下一階段做好準備。學習內容：水中呼吸、靜止俯臥浮身、 基本腿部動作配合呼吸到。  Stage2 **自背泳班**  Stage3 **蛙泳班**  Stage4 **蝶泳及改良班**  Stage5 **泳隊預備班**  Stage6 **四式改良班**   Stage 1 **游泳基礎班**  Stage 2 **自背泳班**  Stage 3 **蛙泳班**  Stage 4 **蝶泳及改良班**  Stage 5 **泳隊預備班**  Stage 6 **四式改良班** 史丹福是全港最具規模的游泳學校  200,000\+  10,000\+  30\+ [](https://stanfordswim.com.hk/undefined) [](https://stanfordswim.com.hk/undefined) [](https://stanfordswim.com.hk/undefined)  ## 一套出色的游泳敎學課程，獲一眾游泳專家讚賞  前中國國家隊教練 「革新兒童學習游泳的方法! 我深切感受到史丹福游泳學校對游泳教學研究的熱誠。」  Marcelle Frederick 講師及考官 澳洲游泳教師會(AUSTSWIM) "Stanford PATH is a quality program that I am happy to endorse. The program progressively guides students to develop motor skills, self-reliance and strength whilst learning the life skill of swimming. The program adopts a monitoring method that allows parents and teachers to track the skill development for the individual student.” ## 讓我們的家長與您分享  史丹福游泳學校游水，我好開心呀！ 媽媽心諗，點解個yeah 要倒轉 \#我揀左史丹福游泳學校畀小朋友學游泳 \#識揀一定係咁揀 \#史丹福泳班  仔仔第一次去學游泳🎊 佢非常之開心😍 但估唔到😅我的心情比他更興奮😅 泳池很大很靚😍 設備齊全🎊 教練又細心👍🏻 \#史丹福游泳學校👍🏻👍🏻👍🏻  又到游泳的季節。🏊🏻‍♂️ \#crabieanton \#6yearsold \#myonlylove \#學游水 \#史丹福游泳學校 \#教練你好 \#喜歡游泳的老闆 \#游水最開心 \#睇你游水我都好開心  Stanford Swim School 史丹福游泳學校 感恩遇到史丹褔泳會 感激教練(鄧sir) 悉心教導 感謝行政(溫小姐)專業跟進 \# 史丹福泳班 \# 識揀一定係咁揀 \# 我揀咗四單福遊泳學校畀小朋友學遊說  Stanford Swim School 史丹福游泳學校 十個月前做左一個決定 多左一個身份 多左一個目標 多左一個教練 希望繼續為目標向前衝 感恩遇到史丹褔泳會 感激教練(劉sir) 多年來悉心教導 感謝教練(伍sir) 循循善誘 感謝行政(溫小姐) 專業跟進 \#史丹褔泳班 \#識揀一定係咁揀 我揀咗史丹褔游泳學校畀小朋友學游水  響 Stanford Swim School 史丹福游泳學校 學游水就嚟有一年半了，中間經歷過疫情無得游水，亦兜兜轉轉走過轉教練嘅冤枉路。最近皓瑜終於衝破心理障礙，夠膽浸晒成個人落水 👍🏾 成就解鎖媽媽真係好感動 😭 睇嚟突飛猛進指日可待 💪🏽🤣 \#要學識游水真係靠晒你 \#多謝白教練的耐心教導 \#我揀咗史丹福游泳學校畀小朋友學游水 \#識揀一定係咁揀 \#史丹福泳班  ### 更強健的體魄，達成父母所想 ### 掌握求生技能 讓子女學懂游泳絕對是一份終生禮物，讓子女可安心享受水上活動。 ### 增強抵抗力 適量的冷刺激提高了兒童身體抵禦寒冷及抵抗感冒的能力。 ### 改善呼吸疾病 游泳對防治哮喘、氣管及肺部疾病均有良好效果。 ### 減肥運動首選 游泳對關節構成「零」壓力，是減輕體重的最佳運動。 ### 更佳的身心及智能發展 ### 歡迎各年齡及不同特殊需要\*程度的學員參加 ### \*障礙類型：智障／聽障／視障／自閉症／其他 ### 提升學習表現 大學研究證實游泳有助提升數學、說話、視覺空間及運動表現的能力。 ### 加強協調能力 持續習泳可促進兒童神經和肌肉發育、增加肌力與柔軟度。 ### 舒緩壓力 游泳可減少壓力，令子女面對功課考試倍感輕鬆自如。 ### 逆境訓練 學游泳能培養孩子堅持不懈的學習態度，積極面對逆境。  為子女選對了史丹福  從此專心習泳  燃點子女的潛力  水質，重中之重  安全至上  子女習泳首選  習泳再無季節之分  這是學員的專屬泳池  看得清清楚楚  提升專業，永不停步 從此專心習泳 *** 分組教學，學員於獨立泳線內安全地學習游泳，免受其他滋擾，提高學習效果。 為子女選對了史丹福 01 #### 從此專心習泳  分組教學，學員於獨立泳線內安全地學習游泳，免受其他滋擾，提高學習效果。 02 #### 燃點子女的潛力  史丹福每年定期舉辦 “全港游泳爭霸戰”，讓學員可挑戰自我。成績優秀的學員，更有機會加入史丹福泳隊或學校校隊，讓自己前途發光及發亮。 03 #### 水質，重中之重  良好的水質，可減低學員皮膚敏感的機會。史丹福自設水質實驗室，有專人檢測水質，確保泳池符合標準。泳池只接待史丹福學員，不開放予公眾人士，加上泳池每天進行24小時消毒及循環過濾, 讓子女游得安全又開心，父母自然更放心。 04 #### 安全至上  泳池水深為0.5米至1.3米，初學者區域會放置地台，水淺及胸，大大提高安全性，讓家長倍感安心，適合3歲或以上的小朋友參加。 05 #### 子女習泳首選  史丹福為全港最大規模的游泳學校，更榮獲多個國際專業認證，現時於香港營運21個室內暖水泳池，並於澳洲悉尼及布里斯班設有7間分校。 06 #### 習泳再無季節之分  全線學校專屬室內恆溫泳池，不怕夏天日灑雨淋，冬季水溫保持29-33度，更衣室設有暖管，適合全年習水，游泳表現自然穩定。 07 #### 這是學員的專屬泳池  重視泳池環境衛生及安全，泳池只接待史丹福學員，不開放予公眾人士。 08 #### 看得清清楚楚  提供免費家長席，方便家長觀察，了解子女表現。 09 #### 提升專業，永不停步  教練持有香港或澳洲認可專業證書，更會接受20小時以上的專業培訓，及參與各式教學培訓，提升教學質素，精益求精。  ## 專人為您服務 駐場經理負責監管課程質素、跟進學員進度及家長意見。