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[健康](https://jiankang.cctv.com/index.shtml) [央视网](https://www.cctv.com/index.shtml) [\>]() [健康台](https://jiankang.cctv.com/index.shtml) # 宝宝咳嗽先别慌 居家护理有讲究 ## 来源：[新民晚报](https://paper.xinmin.cn/html/home/2022-02-23/09/14163.html) \| 2022年02月25日 09:11 新民晚报 \| 2022年02月25日 09:11 ###### 原标题：宝宝咳嗽先别慌 居家护理有讲究 正在加载  季节交替，孩子总免不了受到咳嗽的侵袭。但是不是所有咳嗽都需要就医呢？其实并不是，有些居家观察就可以，但也有一些咳嗽需要马上就医。 小儿咳嗽的4个护理误区 宝宝咳嗽，家长心疼又焦虑。有的家长会利用自己的“经验”给宝宝治疗，殊不知这些“经验”，很有可能是“误区” ●误区一：咳嗽就是病了，赶紧止咳 当宝宝的呼吸道受到“外来物”侵袭，便会感到不舒服，于是身体自行启动一道防御机制——咳嗽，去抵抗这些“外来物”，将它们排出体外。 咳嗽是一种身体的防御机制，不是病。导致咳嗽的这些“外来物”可能是细菌、病毒，也可能是其他各种原因：误食、误吸导致的呛咳，没有留心的过敏原刺激，空气突然变化的温度和湿度，二手烟、三手烟等烟雾刺激。 当孩子咳嗽时，家长更重要的是找到宝宝咳嗽的原因。 ●误区二：咳嗽时要忌口，不能吃甜食 不能吃甜食是一种陈旧的观点，认为甜食会加重痰液的分泌。 其实只要不会引发过敏反应的食物，不会因为吃了某种食物加重咳嗽。甚至甜食中，蜂蜜还有一定的止咳效果。但家长们须注意：1岁以下的孩子不能吃蜂蜜。 ●误区三：拍背可以帮宝宝咳嗽排痰 有些家长担心，宝宝咳嗽，如果不把痰液拍出来，宝宝不小心吞下去，等于是把病毒吞下去。 其实这也是一个很大的误解。痰液中确实含有一些致病微生物，但吞进肚子里后，胃酸立马就杀死这些微生物了。 ●误区四：吃抗生素能让咳嗽好得快 大多数引发宝宝咳嗽的感冒，都是病毒性感冒，服用抗生素根本没有任何作用。 如果日常滥用抗生素，会让宝宝产生抗药性，一旦之后真正需要抗生素时，可能会“无药可医”。 ●误区五：咳嗽很常见，不发烧不用管 宝宝咳嗽是因为身体亮起了“警报”。有一些咳嗽的病因，不会引起发烧等其他症状，比如说咳嗽变异型哮喘，以及胃食管反流严重引起的咳嗽。 这种咳嗽断断续续，会影响孩子的日常状态，放任不管会让孩子睡不好、吃不好，影响健康。 家长一定要学会判断轻重缓急，及时就医找到原因，选择合理的应对、护理方法。 急症咳嗽需及时就医 宝宝出现咳嗽家长要重视，特别是以下几种常见的急症咳嗽需及时就医： ●“空空”的咳嗽，听起来好像小狗在叫 这是急性喉炎的表现。急性喉炎为喉部黏膜的急性炎症，喉咙发干、刺痒或疼痛感，声音嘶哑、失音。有异物感，严重者引起呼吸困难，甚至造成喉梗阻并危及生命。一般会伴有高热、烦躁、精神差。 ●剧烈的“呛咳”，刺激性干咳 这种情况要注意气道异物。尤其是5岁以下的孩子，比如喂养不当，进食时打闹说笑，意外误吸等造成食物、药物、金属、塑料等小东西进入呼吸道，而引发呛咳。 ●刺激性干咳，反复发作，伴有喘息，咳痰 这是支气管哮喘的典型症状。支气管哮喘是儿童常见的一种呼吸道过敏性疾病,喘憋加重可至呼吸衰竭，一定要重视。 ●咳嗽成阵发性、痉挛性，尾声带有好像“鸡啼”样的回勾 这是百日咳综合征的表现。百日咳是一种常见的呼吸道传染病，尤其是未正规接种白喉、百日咳、破伤风三联疫苗的孩子，要警惕这种咳嗽。 ●早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰，一般会伴有发热、气促、咳痰、喘息等 当孩子咳嗽类型如上，且同时表现为精神不佳，影响睡眠和食欲，这种情况一般属于感染后咳嗽，如支气管炎、肺炎等。另外，咳嗽超过4周，称为慢性咳嗽，也需要就医。 慢性咳嗽的病因比较多：感染后咳嗽、上气道综合征、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流、支气管扩张等都可能引发慢性咳嗽，这些情况都需要就医规范治疗。 小儿咳嗽居家护理建议 ●居家环境有讲究：增加空气湿度 湿润的空气可以缓解孩子的咳嗽，可以使用加湿器、湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。此外，要保持空气洁净，避免油烟、二手烟、粉尘等刺激孩子咳嗽。 ●咳嗽饮食有禁忌 咳嗽时要忌寒凉食物，如饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 要忌肥甘厚味的食物，孩子咳嗽时胃肠功能薄弱，油炸食品会加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 咳嗽时应注意给孩子补充水分。 ●咳嗽护理有技巧 为了避免孩子睡眠时咳嗽，可以让孩子侧躺入睡，最好将头部或上身抬高，以免呼吸道分泌物返流进气管引起咳嗽。 当孩子咳嗽时，抱起来轻轻拍几下背部，或者抬起上身坐起来，这样会使他感到舒适一些。 另外，咳嗽期间要避免剧烈活动，注意休息，并且充分补充液体，要保暖避免着凉。 编辑：赵延灵 责任编辑：张恪忞 点击收起全文 [返回央视网首页](https://www.cctv.com/) [返回健康台](https://jiankang.cctv.com/) 分享： 扫一扫 分享到微信 \| [返回顶部]() 最新推荐 [加载更多]() [首页](http://m.cctv.com/)\|[全站地图](http://m.cctv.com/quanzhannav2019/index.shtml) [京ICP备10003349号-1](https://beian.miit.gov.cn/)中央广播电视总台央视网版权所有  **正在阅读：**宝宝咳嗽先别慌 居家护理有讲究 分享 扫一扫 分享到微信 手机看 扫一扫 手机继续看 A- A+

 季节交替，孩子总免不了受到咳嗽的侵袭。但是不是所有咳嗽都需要就医呢？其实并不是，有些居家观察就可以，但也有一些咳嗽需要马上就医。 小儿咳嗽的4个护理误区 宝宝咳嗽，家长心疼又焦虑。有的家长会利用自己的“经验”给宝宝治疗，殊不知这些“经验”，很有可能是“误区” ●误区一：咳嗽就是病了，赶紧止咳 当宝宝的呼吸道受到“外来物”侵袭，便会感到不舒服，于是身体自行启动一道防御机制——咳嗽，去抵抗这些“外来物”，将它们排出体外。 咳嗽是一种身体的防御机制，不是病。导致咳嗽的这些“外来物”可能是细菌、病毒，也可能是其他各种原因：误食、误吸导致的呛咳，没有留心的过敏原刺激，空气突然变化的温度和湿度，二手烟、三手烟等烟雾刺激。 当孩子咳嗽时，家长更重要的是找到宝宝咳嗽的原因。 ●误区二：咳嗽时要忌口，不能吃甜食 不能吃甜食是一种陈旧的观点，认为甜食会加重痰液的分泌。 其实只要不会引发过敏反应的食物，不会因为吃了某种食物加重咳嗽。甚至甜食中，蜂蜜还有一定的止咳效果。但家长们须注意：1岁以下的孩子不能吃蜂蜜。 ●误区三：拍背可以帮宝宝咳嗽排痰 有些家长担心，宝宝咳嗽，如果不把痰液拍出来，宝宝不小心吞下去，等于是把病毒吞下去。 其实这也是一个很大的误解。痰液中确实含有一些致病微生物，但吞进肚子里后，胃酸立马就杀死这些微生物了。 ●误区四：吃抗生素能让咳嗽好得快 大多数引发宝宝咳嗽的感冒，都是病毒性感冒，服用抗生素根本没有任何作用。 如果日常滥用抗生素，会让宝宝产生抗药性，一旦之后真正需要抗生素时，可能会“无药可医”。 ●误区五：咳嗽很常见，不发烧不用管 宝宝咳嗽是因为身体亮起了“警报”。有一些咳嗽的病因，不会引起发烧等其他症状，比如说咳嗽变异型哮喘，以及胃食管反流严重引起的咳嗽。 这种咳嗽断断续续，会影响孩子的日常状态，放任不管会让孩子睡不好、吃不好，影响健康。 家长一定要学会判断轻重缓急，及时就医找到原因，选择合理的应对、护理方法。 急症咳嗽需及时就医 宝宝出现咳嗽家长要重视，特别是以下几种常见的急症咳嗽需及时就医： ●“空空”的咳嗽，听起来好像小狗在叫 这是急性喉炎的表现。急性喉炎为喉部黏膜的急性炎症，喉咙发干、刺痒或疼痛感，声音嘶哑、失音。有异物感，严重者引起呼吸困难，甚至造成喉梗阻并危及生命。一般会伴有高热、烦躁、精神差。 ●剧烈的“呛咳”，刺激性干咳 这种情况要注意气道异物。尤其是5岁以下的孩子，比如喂养不当，进食时打闹说笑，意外误吸等造成食物、药物、金属、塑料等小东西进入呼吸道，而引发呛咳。 ●刺激性干咳，反复发作，伴有喘息，咳痰 这是支气管哮喘的典型症状。支气管哮喘是儿童常见的一种呼吸道过敏性疾病,喘憋加重可至呼吸衰竭，一定要重视。 ●咳嗽成阵发性、痉挛性，尾声带有好像“鸡啼”样的回勾 这是百日咳综合征的表现。百日咳是一种常见的呼吸道传染病，尤其是未正规接种白喉、百日咳、破伤风三联疫苗的孩子，要警惕这种咳嗽。 ●早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰，一般会伴有发热、气促、咳痰、喘息等 当孩子咳嗽类型如上，且同时表现为精神不佳，影响睡眠和食欲，这种情况一般属于感染后咳嗽，如支气管炎、肺炎等。另外，咳嗽超过4周，称为慢性咳嗽，也需要就医。 慢性咳嗽的病因比较多：感染后咳嗽、上气道综合征、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流、支气管扩张等都可能引发慢性咳嗽，这些情况都需要就医规范治疗。 小儿咳嗽居家护理建议 ●居家环境有讲究：增加空气湿度 湿润的空气可以缓解孩子的咳嗽，可以使用加湿器、湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。此外，要保持空气洁净，避免油烟、二手烟、粉尘等刺激孩子咳嗽。 ●咳嗽饮食有禁忌 咳嗽时要忌寒凉食物，如饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 要忌肥甘厚味的食物，孩子咳嗽时胃肠功能薄弱，油炸食品会加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 咳嗽时应注意给孩子补充水分。 ●咳嗽护理有技巧 为了避免孩子睡眠时咳嗽，可以让孩子侧躺入睡，最好将头部或上身抬高，以免呼吸道分泌物返流进气管引起咳嗽。 当孩子咳嗽时，抱起来轻轻拍几下背部，或者抬起上身坐起来，这样会使他感到舒适一些。 另外，咳嗽期间要避免剧烈活动，注意休息，并且充分补充液体，要保暖避免着凉。