🕷️ Crawler Inspector

    - [Новости](https://news.rambler.ru/) - [Личные финансы](https://finance.rambler.ru/) - [Родители и дети](https://family.rambler.ru/) - [Здоровье](https://doctor.rambler.ru/) - [Ещё](https://www.rambler.ru/all) - [Развлечения и отдых](https://weekend.rambler.ru/) - [Дом и уют](https://www.rambler.ru/dom/) - [Спорт](https://sport.rambler.ru/) - [Карьера](https://www.rambler.ru/pro/) - [Авто](https://auto.rambler.ru/) - [Технологии и тренды](https://sci.rambler.ru/) - [Жизненные ситуации](https://life.rambler.ru/) - [Сберегаем вместе](https://www.rambler.ru/eco/) - [Гороскопы](https://horoscopes.rambler.ru/) - [Почта](https://mail.rambler.ru/) - [Поиск](https://r0.ru/) - [Погода](https://weather.rambler.ru/) - [ТВ-программа](https://tv.rambler.ru/) - [Помощь](https://help.rambler.ru/) - [ВИЧ](https://doctor.rambler.ru/hiv/) - [ЗОЖ](https://doctor.rambler.ru/zozh/) - [Болезни](https://doctor.rambler.ru/bolezni/) - [Здоровое питание](https://doctor.rambler.ru/healthy_food/) - [Лекарства](https://doctor.rambler.ru/lekarstva/) - [Красота](https://doctor.rambler.ru/beauty/) - [Психология](https://doctor.rambler.ru/psychology/) - [Новости медицины](https://doctor.rambler.ru/pharma/) - [Наука](https://doctor.rambler.ru/medscience/) - [Новости ЗОЖ](https://doctor.rambler.ru/healthylife/) # Метеозависимость: правда ли, что голова болит к дождю [Аделина Ахунова](https://doctor.rambler.ru/editors/adelina-ahunova/) [Георгий Каевицерэксперт](https://doctor.rambler.ru/experts/Georgy_Kaevicer/) [03 февраля 2025, 16:30](https://doctor.rambler.ru/2025/02/03/) *По разным данным, от **30 до 60%** людей в мире* [*считают себя*](https://meteoglobale.com/service/health/?lang=en) *метеочувствительным, а* [*среди россиян*](https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/u-prirody-net-plokhoi-pogody-rossijane-o-meteoprognozakh) *их доля составляет **57%.** Во время **магнитных бурь или изменения погоды** они чувствуют себя плохо: болит голова или суставы, появляется сонливость или бессонница. Однако медицина до сих не признала метеочувствительность заболеванием — **такого диагноза нет** в Международной классификации болезней. Терапевт клиники доказательной медицины DocMed Георгий Каевицер рассказал Рамблеру, как связаны погода и здоровье и почему учёные скептически относятся к метеочувствительности.*  [© Рамблер](https://doctor.rambler.ru/?utm_medium=source&utm_source=rdoctor) Метеочувствительность, или метеозависимость — это **комплекс** самых разных **симптомов**, которые связаны с погодой или изменениями в окружающей среде. Чаще всего пациенты–метеопаты винят в плохом самочувствии резкое изменение температуры воздуха, атмосферное давление и магнитные бури. > Пациенты с метеочувствительностью обычно жалуются на боли в суставах, общее плохое самочувствие, головные боли и лабильность (изменчивость) артериального давления. Однако все это вряд ли связано с погодой. > >  > > [Георгий Каевицер](https://doctor.rambler.ru/experts/Georgy_Kaevicer/)врач-терапевт О метеочувствительности учёные спорят уже **несколько столетий:** ещё [Гиппократ](https://classics.mit.edu//Hippocrates/airwatpl.html) считал, что погода влияет на симптомы пациентов с хроническими болезнями. Однако **десятки исследований** так и не дали однозначного ответа, существует метеочувствительность или нет. Отчасти проблема кроется в **методах и инструментах** исследований. Под метеочувствительностью подразумевают много разных симптомов, связанных с несколькими погодными факторами. Получается **слишком большой и противоречивый** массив данных для изучения и результаты зачастую нельзя обобщить. У исследований о метеочувствительности есть ещё один недостаток — **высокая доля субъективности**. Опираться приходится на результаты опросов и анкетирования пациентов, которые изначально считают себя зависимыми от погоды. Поэтому результаты могут быть предвзятыми. ## Погода и суставы Большинство пациентов с **больными суставами** считают, что на их самочувствие влияет погода. [Единого объяснения](https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2474-15-66) этому нет: одни считают, что дело в **физиологических процессах** — из-за атмосферных изменений сокращаются и расширяются сухожилия, кости и мышцы; другие находят **психологические объяснения** — погода влияет на настроение, и это меняет восприятие боли. Например, в одном [исследовании](https://journals.lww.com/pain/fulltext/1999/05010/rheumatoid_arthritis_patients_show_weather.19.aspx) пациентов с диагностированным артритом просили вести дневник и отмечать дни, когда боль в суставах была особенно сильной. Потом эти записи сравнили с данными метеорологической службы о погоде. Оказалось, что у некоторых пациентов в холодные и пасмурные дни боль была сильнее, но **незначительно**. Учёные пришли к выводу, что среди людей с артритом есть особенно чувствительные к холоду и влажности пациенты, но даже на них погода влияет минимально. Авторы предлагали в дальнейшем исследовать психологические факторы, которые **заставляют людей думать**, что их самочувствие зависит от погоды. В другом [исследовании](https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2474-15-66) учёные пришли к выводу, что психологическое состояние пациента с артритом **не влияет на восприятие боли в суставах**, а эмоциональный стресс не искажает оценку связи между погодой и самочувствием. В 2017 году в США [проанализировали](https://www.bmj.com/content/359/bmj.j5326) больше 11,6 млн медицинских записей пациентов старше 65 лет, которые посещали терапевта из-за болей в суставах или спине, и сравнили их с данными о погоде. **Разницы** между количеством обращений в дождливые и солнечные дни **не обнаружилось.** [Как и чем лечат суставы и почему важно об этом знать](https://doctor.rambler.ru/bolezni/54102850-kak-i-chem-lechat-sustavy-i-pochemu-vazhno-ob-etom-znat/) ## Погода и психические расстройства В массовой культуре распространено убеждение, что на смену сезонов особенно остро реагируют люди с **нестабильной психикой и эмоциональной неустойчивостью**. Отчасти это находит подтверждение в исследованиях. Холодный воздух или высокая влажность могут стать **триггером** (спусковым механизмом) для обострения психических заболеваний. Исследование итальянских психиатров демонстрирует связь между погодой и желанием пациентов с **биполярным расстройством** покончить с собой. Люди с БАР переживают экстремальные перепады настроения — от мании до депрессии, и у 25% из них была попытка суицида. Как показало [анкетирование](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7066072/), триггером самоубийства для них может стать изменение погоды. ## Магнитные бури Погоду считают триггером **мигрени** — длительной и сильной головной боли. Иногда в приступах винят **магнитные бури** — сильные возмущения в магнитном поле Земли, которые связаны с вспышками на Солнце. Такие бури могут вывести из строя электрические приборы, но влияют ли они на человека — вопрос спорный. [Голова раскалывается: откуда берëтся мигрень и как облегчить приступы](https://doctor.rambler.ru/bolezni/54054720-golova-raskalyvaetsya-otkuda-ber-tsya-migren-i-kak-oblegchit-pristupy/) [Исследование](https://www.nature.com/articles/srep39769) на эту тему с большой выборкой провёл Центр исследований сложных сетей и систем Университета Индианы в США. Учёные проанализировал **63 млн сообщений** о головной боли среди пользователей Twitter с 2012 по 2016 год. Учитывались только уникальные сообщения жителей Северной Америки. Затем эти сообщения **сопоставили с данными о магнитных бурях** на Солнце в этот же период. **Никакой связи** между головной болью и геомагнитными изменениями **не нашлось.** Вместе с тем есть исследования, демонстрирующие связь геомагнитных бурь с [частотой сердечно-сосудистых патологий](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24757102/): в периоды вспышек на Солнце **риск инсульта увеличивается на 19%.** Другое [исследование](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6739933/) статистики смертности в 263 городах США показало, что солнечная активность повышает **риск смерти от инфаркта и инсульта.** [Чем опасно высокое давление и как лечить артериальную гипертензию](https://doctor.rambler.ru/bolezni/54102361-chem-opasno-vysokoe-davlenie-i-kak-lechit-arterialnuyu-gipertenziyu/) > На данный момент нет никаких убедительных подтверждений, что феномен метеозависимости существует. Действительно, есть некоторые заболевания, реагирующие на факторы внешней среды, однако то, что подразумевается под метеозависимостью, скорее когнитивное искажение. ## Главное Метеочувствительность **не признана болезнью**, но её влияние на здоровье человека **всё ещё изучается**. Погоду считают триггером мигрени, боли в суставах и даже психических проблем, но как именно, **вопрос спорный**. Некоторые учёные полагают, что температура воздуха, атмосферное давление и магнитные бури не влияют на **физические процессы** в организме, но могут испортить **настроение** и повлиять на восприятие боли. Исследования метеозависимости дают противоречивые результаты: один доказывают связь погоды и плохого самочувствия, другие не находят никакой корреляции между ними. Видео по теме от RUTUBE [Болезни](https://doctor.rambler.ru/bolezni/) - [© Рамблер — главные новости России и мира, гороскопы, почта, поиск и другие полезные сервисы](https://www.rambler.ru/) - Мобильная версия - [О проекте](https://doctor.rambler.ru/editors/) - [Редакционная политика](https://help.rambler.ru/news/redakcionnaya_politika/1853/?utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help) - [Реклама](https://help.rambler.ru/reklama/?about=1&utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help) - [Помощь](https://help.rambler.ru/?utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help) - [Вакансии](https://ramblergroup.com/career/?utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help) - [Условия использования](https://help.rambler.ru/legal/1430/?p=news&utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help) - [Политика конфиденциальности](https://help.rambler.ru/legal/1142/?p=news&utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help) - [Лайки](https://developers.rambler.ru/likes/) - [Топ-100](https://top100.rambler.ru/) - [Все проекты](https://www.rambler.ru/all) 18+ На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с [Правилами](https://help.rambler.ru/legal/2183/uslovia)