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1. Shard Calculation

Query:

Response:

Calculated Shard: 57 (from laksa146)

2. Crawled Status Check

Query:

curl -X POST \
  'http://laksa057.int.ahrefs:8124/' \
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Response:

{"found_url":"https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/2017\/11\/22\/punish-your-child\/","crawl_time":1775391676,"first_indexed_time":1511336854,"http_code":200,"src_unparsed":"com,buzzorange!\/vidaorange\/2017\/11\/22\/punish-your-child\/ s443","src_root_hash":"1084503300703650857","history_drop_reason":null,"meta_title":"從小被打到大的孩子更沒自信！心理師：父母「打小孩」是為了讓他懂事還是怕你？ | VidaOrange 生活報橘","meta_descriptions":[],"attrs_boilerpipe_text":"Photo via Visualhunt\n【為什麼挑選這篇文章】\n「小孩不乖到底可不可以打」這個問題一直爭論不休。也許打不打不是重點，「怎麼打」才會真正影響親子關係和孩子的心靈健康成長。\n（責任編輯：李恬芳）\n文\/邱淳孝 諮商心理師\n「老師，真的不能打小孩嗎？」有個家長這樣問我。\n「不行。」家長既然直接地問，我也毫不留情地說。\n「為什麼不行？」家長開始加強自己的論點：\n「我們那個年代，哪個人不打小孩的。」\n「我從小被打到大，也沒有怎麼樣啊。」\n「我看現在很多小孩，都被寵壞了，對長輩沒大沒小，根本就是被寵壞了。」\n「可是如果不打小孩，小孩真的不會怕！」\n這些論點，聽起來都很有道理，但我針對最後一個問題，我淡淡地發問：\n「所以，你希望小孩怕你？或者你只是希望教會他一些事情？」\n幾乎所有的心理學家，都會認同「不要體罰」的這件事情，但我發現，這個「不要體罰」，卻變成新時代的「戒律」，家暴通報系統開始啟動，新聞也不斷地報導著，哪間學校的老師又「過度體罰」孩子，這讓我思考，有必要跟大家好好說明，所謂的「不要打孩子」的重要性在哪。\n打孩子的風險在哪？\n一、\n透過暴力，無法教會你想教孩子的事\n通常長期被暴力對待的孩子，有三種發展：\n第一種是，失去自我\n–\n挫敗的人生\n他因為非常地恐懼與害怕，自我變得很小，所以在跟人的關係，變得退縮。\n而當大人用更嚴厲的方式對待孩子，他只會累積更多的恐懼與挫敗經驗。而讓他沒有勇氣去面對未來的挑戰。\n第二種是，認同暴力\n–\n「我夠強，別人就會聽我的。」\n我在學校，常常看到孩子有反覆出現的侵犯界線或暴力行為，我除了去問：「在那個時候，你發生了什麼事，讓你那麼生氣？」\n我還常問：「你從哪裡學來的，在你小時候，誰打過你？」\n孩子永遠會講出一個他在生命中的重要他人，對他造成的傷。\n屢試不爽，百發百中。\n即便孩子現在還沒有行為問題，他在日後，有非常高的機會，也會用同樣的方式對待其他人。因為他學到的是：\n「我不需要尊重別人，只要我夠強壯，我就可以讓別人聽我的話。」\n而這與最開始想要教孩子「乖一點」、不要闖禍的目的，往往是背道而馳。\n第三種、\n自我麻痺痛苦\n–\n處罰效力的遞減\n為什麼暴力的互動，總是越演越烈呢？\n孩子若長期在一個被暴力對待的情境，如果擺脫不了，除了退縮、認同暴力，還有個可能性，就是\n隔絕、麻痺自己的感受，告訴自己「我不在意、我沒有感覺。」不那麼痛苦，才有可能活下來。\n而大人看見一個孩子，好像對於管教或責罵「不痛不癢」，會再次加強管教的強度，而形成「你打得越兇，我越無感」的互動。\n但傷害並非因為告訴自己「沒有感覺」，就沒有造成傷害，而是壓到心裡面更深處。\n二、\n核心：建立在羞愧感與恐懼的教育\n–\n以親子關係作為代價。\n我問過很多身邊的親友：「那時候你被打，你現在想起的會是什麼？」\n大多數的回答幾乎都是：\n「當時沒有人幫我。」\n「我真的不知道我錯在哪。」\n「我真的覺得，我的爸媽是不愛的。」\n「我到現在都覺得我是個很糟糕的人。」\n幾乎所有孩子學到的，都是「我不好、我是很糟糕、沒有價值的。」而這樣的孩子，會對於他真正需要改進的事情，有巨大的無力感，\n因為他光要面對挫敗的自己就來不及，更沒有力氣去學他應該學的事情。\n『可是會不會孩子，真的學會警惕，或者變得更加優秀？』我猜有爸媽會這樣問。\n我的回答會是：「身體的記憶，是刻骨銘心的。」\n即便孩子真的因為這樣變得很「優秀」，但他的心中，永遠有一個沒有自信、哭泣的孩子。\n「打」小孩前想一想\n但我說，退一百步，如果你不打小孩真的痛不欲生，我提供幾個「打」小孩前的思考原則：\n一、\n能夠清楚地知道自己「打」小孩的目的、自己的狀態\n不在失控的情況下打小孩。\n如果自己真的氣到不行，手已經揮起來的時候，請深呼吸一口氣，暫時離開衝突的現場，然後問自己：\n「我是在發洩情緒？還是真的要教他？」\n「我想讓孩子學到什麼？」\n「一定要透過「打」的方式才能達到？」\n通常問過自己之後，就更有機會能夠說出：\n「爸爸現在很生氣，因為你的行為已經造成別人困擾，對你自己也沒好處。」或是\n「現在我非常生氣，我很害怕我會說出或做出傷害彼此關係的事情，所以半個小時之後，我們再來談。」\n如果你還是有非得不打的理由，請告訴我。\n而我也相信，就算你想過這些問題，真的還是需要手起刀落，關刀也會變成指甲剪。\n二、\n帶著關愛的處罰\n我這裡說的，絕對不是那種：「我是為了你好，才會打你\n\/\n罵你。」這種以愛當做糖衣的處罰。\n而是當我們氣到想打孩子的當下，往往都有一個「希望孩子更好」的原因。如果可以，能不能直接讓孩子知道，你對他的關心，例如：\n「我對你很生氣，因為你超過約定的時間回家一個小時，讓我感覺你並不重視我們的約定，而且我會非常擔心你的安危。」\n我曾經在引導一對親子對話的過程中，聽過一個長期被家暴的孩子說過：「我媽之前從來沒有告訴過我，我錯在哪裡。」然後就感動到流下眼淚。\n因為過去他從來不知道，原來媽媽的嚴格背後，原來是對自己的期許、不放棄，以及滿滿的愛。\n對於長期在權威管教文化底下長大的人，要在身為人父人母時，選擇沿用過去的習慣，用高壓、權威的方式管教，是一條比較「容易的路」。\n但簡單的路，往往不是因為他最「正確」\n，而是因為：「如果不選擇這條熟悉、容易路，我不曉得那個我沒有去過的世界，是長什麼樣子。而我，又該如何面對？」\n失落花園粉絲團\n延伸閱讀：\n【別再只問孩子「今天上課如何？」】20 個「趣問」讓孩子跟你聊真心話\n計畫春節出國玩？看過最新全球危險指數地圖再決定去哪吧\n乖孩子其實不開心，心理師：孩子的貼心其實是「小老公、小老婆」現象\n（本文經\n失落花園\n授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈\n心理師教你怎麼打小孩\n〉。）","attrs_markdown":"[![logo](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/app\/uploads\/2021\/06\/VO-Logo_borderless_black-300.png)](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange)\n\n[![mobileLogo](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/app\/uploads\/2021\/06\/VO-Logo_borderless_black-300.png)](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange)\n\n- [最新文章](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/latest\/)\n- [編輯部精選好書](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/author\/vidaorangebook\/)\n- [全新一本](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/author\/reading-podcast\/)\n- [心理紓壓](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/category\/psychology\/)\n- [職場領導](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/category\/leadership\/)\n- [國際潮流](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/category\/international-lifestyle\/)\n- [美食旅遊](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/category\/food-travel\/)\n- [健康運動](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/category\/health\/)\n- [經營愛情](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/category\/love\/)\n- [主題特展]()\n  - [探索城市生活中的永續美學](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/feature\/city-life\/)\n  - [情人節的 11 種浪漫提案](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/feature\/valnetines-day\/)\n  - [狂吃後的人生](https:\/\/vo-getfit.ryzoweba.io\/)\n  - [靠腰人生，不如犒賞自己](https:\/\/vo-treatyourself.ryzoweba.io\/)\n  - [暖心寓所](https:\/\/vospecialtopoic2020.ryzoweba.io\/)\n\n[心理紓壓](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/category\/psychology\/)\n\n# 從小被打到大的孩子更沒自信！心理師：父母「打小孩」是為了讓他懂事還是怕你？\n![Vo Style](https:\/\/buzzorange.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/icon-VO.jpg)[Vo Style](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/author\/bo-style\/)\n\n2017-11-22\n\nShare\n\n![](http:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/11\/childhood-walking-child.jpg)\n\nPhoto via Visualhunt\n\n> 【為什麼挑選這篇文章】\n> \n> 「小孩不乖到底可不可以打」這個問題一直爭論不休。也許打不打不是重點，「怎麼打」才會真正影響親子關係和孩子的心靈健康成長。\n> \n> （責任編輯：李恬芳）\n\n文\/邱淳孝 諮商心理師\n\n「老師，真的不能打小孩嗎？」有個家長這樣問我。\n\n「不行。」家長既然直接地問，我也毫不留情地說。\n\n「為什麼不行？」家長開始加強自己的論點：\n\n「我們那個年代，哪個人不打小孩的。」\n\n「我從小被打到大，也沒有怎麼樣啊。」\n\n「我看現在很多小孩，都被寵壞了，對長輩沒大沒小，根本就是被寵壞了。」\n\n「可是如果不打小孩，小孩真的不會怕！」\n\n這些論點，聽起來都很有道理，但我針對最後一個問題，我淡淡地發問：\n\n**「所以，你希望小孩怕你？或者你只是希望教會他一些事情？」**\n\n幾乎所有的心理學家，都會認同「不要體罰」的這件事情，但我發現，這個「不要體罰」，卻變成新時代的「戒律」，家暴通報系統開始啟動，新聞也不斷地報導著，哪間學校的老師又「過度體罰」孩子，這讓我思考，有必要跟大家好好說明，所謂的「不要打孩子」的重要性在哪。\n\n## **打孩子的風險在哪？**\n**一、****透過暴力，無法教會你想教孩子的事**\n\n通常長期被暴力對待的孩子，有三種發展：\n\n**第一種是，失去自我** **–** **挫敗的人生**\n\n**他因為非常地恐懼與害怕，自我變得很小，所以在跟人的關係，變得退縮。**而當大人用更嚴厲的方式對待孩子，他只會累積更多的恐懼與挫敗經驗。而讓他沒有勇氣去面對未來的挑戰。\n\n**第二種是，認同暴力** **–****「我夠強，別人就會聽我的。」**\n\n我在學校，常常看到孩子有反覆出現的侵犯界線或暴力行為，我除了去問：「在那個時候，你發生了什麼事，讓你那麼生氣？」\n\n我還常問：「你從哪裡學來的，在你小時候，誰打過你？」\n\n孩子永遠會講出一個他在生命中的重要他人，對他造成的傷。\n\n屢試不爽，百發百中。\n\n即便孩子現在還沒有行為問題，他在日後，有非常高的機會，也會用同樣的方式對待其他人。因為他學到的是：**「我不需要尊重別人，只要我夠強壯，我就可以讓別人聽我的話。」**\n\n而這與最開始想要教孩子「乖一點」、不要闖禍的目的，往往是背道而馳。\n\n**第三種、****自我麻痺痛苦** **–** 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**「打」小孩前想一想**\n但我說，退一百步，如果你不打小孩真的痛不欲生，我提供幾個「打」小孩前的思考原則：\n\n**一、****能夠清楚地知道自己「打」小孩的目的、自己的狀態**\n\n**不在失控的情況下打小孩。**\n\n如果自己真的氣到不行，手已經揮起來的時候，請深呼吸一口氣，暫時離開衝突的現場，然後問自己：\n\n「我是在發洩情緒？還是真的要教他？」\n\n「我想讓孩子學到什麼？」\n\n「一定要透過「打」的方式才能達到？」\n\n通常問過自己之後，就更有機會能夠說出：\n\n「爸爸現在很生氣，因為你的行為已經造成別人困擾，對你自己也沒好處。」或是\n\n「現在我非常生氣，我很害怕我會說出或做出傷害彼此關係的事情，所以半個小時之後，我們再來談。」\n\n如果你還是有非得不打的理由，請告訴我。\n\n而我也相信，就算你想過這些問題，真的還是需要手起刀落，關刀也會變成指甲剪。\n\n**二、****帶著關愛的處罰**\n\n**我這裡說的，絕對不是那種：「我是為了你好，才會打你****\/****罵你。」這種以愛當做糖衣的處罰。**\n\n而是當我們氣到想打孩子的當下，往往都有一個「希望孩子更好」的原因。如果可以，能不能直接讓孩子知道，你對他的關心，例如：\n\n「我對你很生氣，因為你超過約定的時間回家一個小時，讓我感覺你並不重視我們的約定，而且我會非常擔心你的安危。」\n\n我曾經在引導一對親子對話的過程中，聽過一個長期被家暴的孩子說過：「我媽之前從來沒有告訴過我，我錯在哪裡。」然後就感動到流下眼淚。\n\n因為過去他從來不知道，原來媽媽的嚴格背後，原來是對自己的期許、不放棄，以及滿滿的愛。\n\n**對於長期在權威管教文化底下長大的人，要在身為人父人母時，選擇沿用過去的習慣，用高壓、權威的方式管教，是一條比較「容易的路」。**\n\n**但簡單的路，往往不是因為他最「正確」**，而是因為：「如果不選擇這條熟悉、容易路，我不曉得那個我沒有去過的世界，是長什麼樣子。而我，又該如何面對？」\n\n**[失落花園粉絲團](https:\/\/www.facebook.com\/inner.tw\/?fref=ts)**\n\n## **延伸閱讀：**\n[【別再只問孩子「今天上課如何？」】20 個「趣問」讓孩子跟你聊真心話](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/2017\/11\/06\/ask-your-sun-or-daughter\/) [計畫春節出國玩？看過最新全球危險指數地圖再決定去哪吧](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/2017\/11\/21\/worlds-dangerous-countries-travelriskmap\/) [乖孩子其實不開心，心理師：孩子的貼心其實是「小老公、小老婆」現象](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/2017\/10\/19\/little-husband-and-wife\/)\n\n（本文經**[失落花園](https:\/\/www.facebook.com\/inner.tw\/?fref=ts)**授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈[心理師教你怎麼打小孩](https:\/\/inner.tw\/%E5%BF%83%E7%90%86%E5%B8%AB%E6%95%99%E4%BD%A0%E6%80%8E%E9%BA%BC%E6%89%93%E5%B0%8F%E5%AD%A9\/?utm_source=line&utm_medium=linetoday)〉。）\n### 分享本篇文章\n- [小孩不乖](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/tag\/%E5%B0%8F%E5%AD%A9%E4%B8%8D%E4%B9%96\/)\n- [打小孩](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/tag\/%E6%89%93%E5%B0%8F%E5%AD%A9\/)\n- [教育](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/tag\/%E6%95%99%E8%82%B2\/)\n- [父母](https:\/\/buzzorange.com\/vidaorange\/tag\/%E7%88%B6%E6%AF%8D\/)\n- 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Meta Title	從小被打到大的孩子更沒自信！心理師：父母「打小孩」是為了讓他懂事還是怕你？ \| VidaOrange 生活報橘
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[![logo](https://buzzorange.com/vidaorange/app/uploads/2021/06/VO-Logo_square.jpg)](https://buzzorange.com/vidaorange) Now Reading ##### 從小被打到大的孩子更沒自信！心理師：父母「打小孩」是為了讓他懂事還是怕你？ 2min read - [最新文章](https://buzzorange.com/vidaorange/latest/) - [編輯部精選好書](https://buzzorange.com/vidaorange/author/vidaorangebook/) - [全新一本](https://buzzorange.com/vidaorange/author/reading-podcast/) - [心理紓壓](https://buzzorange.com/vidaorange/category/psychology/) - [職場領導](https://buzzorange.com/vidaorange/category/leadership/) - [國際潮流](https://buzzorange.com/vidaorange/category/international-lifestyle/) - [美食旅遊](https://buzzorange.com/vidaorange/category/food-travel/) - [健康運動](https://buzzorange.com/vidaorange/category/health/) - [經營愛情](https://buzzorange.com/vidaorange/category/love/) - [主題特展]() - [探索城市生活中的永續美學](https://buzzorange.com/vidaorange/feature/city-life/) - [情人節的 11 種浪漫提案](https://buzzorange.com/vidaorange/feature/valnetines-day/) - [狂吃後的人生](https://vo-getfit.ryzoweba.io/) - [靠腰人生，不如犒賞自己](https://vo-treatyourself.ryzoweba.io/) - [暖心寓所](https://vospecialtopoic2020.ryzoweba.io/) 0 % ## [![logo](https://buzzorange.com/vidaorange/app/uploads/2021/04/3O-Favicon_VO.png)](https://buzzorange.com/vidaorange) [✕ Close](https://buzzorange.com/vidaorange/2017/11/22/punish-your-child/#atbs-ceris-offcanvas-primary) - [最新文章](https://buzzorange.com/vidaorange/latest/) - [編輯部精選好書](https://buzzorange.com/vidaorange/author/vidaorangebook/) - [全新一本](https://buzzorange.com/vidaorange/author/reading-podcast/) - [心理紓壓](https://buzzorange.com/vidaorange/category/psychology/) - [職場領導](https://buzzorange.com/vidaorange/category/leadership/) - [國際潮流](https://buzzorange.com/vidaorange/category/international-lifestyle/) - [美食旅遊](https://buzzorange.com/vidaorange/category/food-travel/) - [健康運動](https://buzzorange.com/vidaorange/category/health/) - [經營愛情](https://buzzorange.com/vidaorange/category/love/) - [質感生活](https://buzzorange.com/vidaorange/category/lifestyle/) - [Vida 風格人物](https://buzzorange.com/vidaorange/category/vida-style-people/) - [聯絡我們](https://buzzorange.com/vidaorange/contact/) ## [![logo](https://buzzorange.com/vidaorange/app/uploads/2021/04/3O-Favicon_VO.png)](https://buzzorange.com/vidaorange) [✕](https://buzzorange.com/vidaorange/2017/11/22/punish-your-child/#atbs-ceris-offcanvas-mobile) - [最新文章](https://buzzorange.com/vidaorange/latest/) - [編輯部精選好書](https://buzzorange.com/vidaorange/author/vidaorangebook/) - [全新一本](https://buzzorange.com/vidaorange/author/reading-podcast/) - [心理紓壓](https://buzzorange.com/vidaorange/category/psychology/) - [職場領導](https://buzzorange.com/vidaorange/category/leadership/) - [國際潮流](https://buzzorange.com/vidaorange/category/international-lifestyle/) - [美食旅遊](https://buzzorange.com/vidaorange/category/food-travel/) - [健康運動](https://buzzorange.com/vidaorange/category/health/) - [經營愛情](https://buzzorange.com/vidaorange/category/love/) - [主題特展]() - [探索城市生活中的永續美學](https://buzzorange.com/vidaorange/feature/city-life/) - [情人節的 11 種浪漫提案](https://buzzorange.com/vidaorange/feature/valnetines-day/) - [狂吃後的人生](https://vo-getfit.ryzoweba.io/) - [靠腰人生，不如犒賞自己](https://vo-treatyourself.ryzoweba.io/) - [暖心寓所](https://vospecialtopoic2020.ryzoweba.io/) ## Latest Posts ### [開拓國際外銷市場，臺灣優質水果的抗寒、防腐保鮮新技術](https://buzzorange.com/vidaorange/2022/12/22/fruits-taiwan/) ### [臺灣工程領域如何推動性別平權意識？專訪高雄科大造船及海洋工程系副教授洪文玲](https://buzzorange.com/vidaorange/2022/12/20/gender-equality/) ### [奠定現代密碼學理論基礎，圖靈獎得主 Shafrira Goldwasser 如何在男性為主的電腦科學界走出一片天？](https://buzzorange.com/vidaorange/2022/12/19/shafrira-goldwasser/) ### [建立醫療第一線原住民族文化敏感度，怡懋‧蘇米力推原住民族健康權均等](https://buzzorange.com/vidaorange/2022/12/16/indigenous-right-to-health/) ### [【好想去日本】KLOOK 串連亞太地區 11 個市場，推出 KonnichiWoW 促銷活動推廣日本旅遊](https://buzzorange.com/vidaorange/2022/12/15/klook-japan/) 為提供您更好的網站服務，本網站會使用 Cookies 及其他相關技術優化用戶體驗，繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明 [了解隱私權政策](https://buzzorange.com/vidaorange/privacy/) [同意並關閉視窗]() Manage consent Close #### Privacy Overview This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. 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Readable Markdown	![](http://buzzorange.com/vidaorange/wp-content/uploads/sites/3/2017/11/childhood-walking-child.jpg) Photo via Visualhunt > 【為什麼挑選這篇文章】 > > 「小孩不乖到底可不可以打」這個問題一直爭論不休。也許打不打不是重點，「怎麼打」才會真正影響親子關係和孩子的心靈健康成長。 > > （責任編輯：李恬芳）文/邱淳孝諮商心理師「老師，真的不能打小孩嗎？」有個家長這樣問我。「不行。」家長既然直接地問，我也毫不留情地說。「為什麼不行？」家長開始加強自己的論點：「我們那個年代，哪個人不打小孩的。」「我從小被打到大，也沒有怎麼樣啊。」「我看現在很多小孩，都被寵壞了，對長輩沒大沒小，根本就是被寵壞了。」「可是如果不打小孩，小孩真的不會怕！」這些論點，聽起來都很有道理，但我針對最後一個問題，我淡淡地發問：「所以，你希望小孩怕你？或者你只是希望教會他一些事情？」幾乎所有的心理學家，都會認同「不要體罰」的這件事情，但我發現，這個「不要體罰」，卻變成新時代的「戒律」，家暴通報系統開始啟動，新聞也不斷地報導著，哪間學校的老師又「過度體罰」孩子，這讓我思考，有必要跟大家好好說明，所謂的「不要打孩子」的重要性在哪。 ## 打孩子的風險在哪？一、透過暴力，無法教會你想教孩子的事通常長期被暴力對待的孩子，有三種發展：第一種是，失去自我 – 挫敗的人生他因為非常地恐懼與害怕，自我變得很小，所以在跟人的關係，變得退縮。而當大人用更嚴厲的方式對待孩子，他只會累積更多的恐懼與挫敗經驗。而讓他沒有勇氣去面對未來的挑戰。第二種是，認同暴力 –「我夠強，別人就會聽我的。」我在學校，常常看到孩子有反覆出現的侵犯界線或暴力行為，我除了去問：「在那個時候，你發生了什麼事，讓你那麼生氣？」我還常問：「你從哪裡學來的，在你小時候，誰打過你？」孩子永遠會講出一個他在生命中的重要他人，對他造成的傷。屢試不爽，百發百中。即便孩子現在還沒有行為問題，他在日後，有非常高的機會，也會用同樣的方式對待其他人。因為他學到的是：「我不需要尊重別人，只要我夠強壯，我就可以讓別人聽我的話。」而這與最開始想要教孩子「乖一點」、不要闖禍的目的，往往是背道而馳。第三種、自我麻痺痛苦 – 處罰效力的遞減為什麼暴力的互動，總是越演越烈呢？孩子若長期在一個被暴力對待的情境，如果擺脫不了，除了退縮、認同暴力，還有個可能性，就是隔絕、麻痺自己的感受，告訴自己「我不在意、我沒有感覺。」不那麼痛苦，才有可能活下來。而大人看見一個孩子，好像對於管教或責罵「不痛不癢」，會再次加強管教的強度，而形成「你打得越兇，我越無感」的互動。但傷害並非因為告訴自己「沒有感覺」，就沒有造成傷害，而是壓到心裡面更深處。二、核心：建立在羞愧感與恐懼的教育 – 以親子關係作為代價。我問過很多身邊的親友：「那時候你被打，你現在想起的會是什麼？」大多數的回答幾乎都是：「當時沒有人幫我。」「我真的不知道我錯在哪。」「我真的覺得，我的爸媽是不愛的。」「我到現在都覺得我是個很糟糕的人。」幾乎所有孩子學到的，都是「我不好、我是很糟糕、沒有價值的。」而這樣的孩子，會對於他真正需要改進的事情，有巨大的無力感，因為他光要面對挫敗的自己就來不及，更沒有力氣去學他應該學的事情。『可是會不會孩子，真的學會警惕，或者變得更加優秀？』我猜有爸媽會這樣問。我的回答會是：「身體的記憶，是刻骨銘心的。」即便孩子真的因為這樣變得很「優秀」，但他的心中，永遠有一個沒有自信、哭泣的孩子。 ## 「打」小孩前想一想但我說，退一百步，如果你不打小孩真的痛不欲生，我提供幾個「打」小孩前的思考原則：一、能夠清楚地知道自己「打」小孩的目的、自己的狀態不在失控的情況下打小孩。如果自己真的氣到不行，手已經揮起來的時候，請深呼吸一口氣，暫時離開衝突的現場，然後問自己：「我是在發洩情緒？還是真的要教他？」「我想讓孩子學到什麼？」「一定要透過「打」的方式才能達到？」通常問過自己之後，就更有機會能夠說出：「爸爸現在很生氣，因為你的行為已經造成別人困擾，對你自己也沒好處。」或是「現在我非常生氣，我很害怕我會說出或做出傷害彼此關係的事情，所以半個小時之後，我們再來談。」如果你還是有非得不打的理由，請告訴我。而我也相信，就算你想過這些問題，真的還是需要手起刀落，關刀也會變成指甲剪。二、帶著關愛的處罰我這裡說的，絕對不是那種：「我是為了你好，才會打你/罵你。」這種以愛當做糖衣的處罰。而是當我們氣到想打孩子的當下，往往都有一個「希望孩子更好」的原因。如果可以，能不能直接讓孩子知道，你對他的關心，例如：「我對你很生氣，因為你超過約定的時間回家一個小時，讓我感覺你並不重視我們的約定，而且我會非常擔心你的安危。」我曾經在引導一對親子對話的過程中，聽過一個長期被家暴的孩子說過：「我媽之前從來沒有告訴過我，我錯在哪裡。」然後就感動到流下眼淚。因為過去他從來不知道，原來媽媽的嚴格背後，原來是對自己的期許、不放棄，以及滿滿的愛。對於長期在權威管教文化底下長大的人，要在身為人父人母時，選擇沿用過去的習慣，用高壓、權威的方式管教，是一條比較「容易的路」。但簡單的路，往往不是因為他最「正確」，而是因為：「如果不選擇這條熟悉、容易路，我不曉得那個我沒有去過的世界，是長什麼樣子。而我，又該如何面對？」 [失落花園粉絲團](https://www.facebook.com/inner.tw/?fref=ts) ## 延伸閱讀： [【別再只問孩子「今天上課如何？」】20 個「趣問」讓孩子跟你聊真心話](https://buzzorange.com/vidaorange/2017/11/06/ask-your-sun-or-daughter/) [計畫春節出國玩？看過最新全球危險指數地圖再決定去哪吧](https://buzzorange.com/vidaorange/2017/11/21/worlds-dangerous-countries-travelriskmap/) [乖孩子其實不開心，心理師：孩子的貼心其實是「小老公、小老婆」現象](https://buzzorange.com/vidaorange/2017/10/19/little-husband-and-wife/) （本文經[失落花園](https://www.facebook.com/inner.tw/?fref=ts)授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈[心理師教你怎麼打小孩](https://inner.tw/%E5%BF%83%E7%90%86%E5%B8%AB%E6%95%99%E4%BD%A0%E6%80%8E%E9%BA%BC%E6%89%93%E5%B0%8F%E5%AD%A9/?utm_source=line&utm_medium=linetoday)〉。）
Shard	57 (laksa)
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